推 gdsana: 如果你可以接受全家跟小7，看來不是因為挑菜種才想買賣場 10/07 00:03
→ gdsana: 的生菜包，那就買每個賣場都有的高麗菜、美生菜/蘿蔓、紅 10/07 00:03
→ gdsana: 蘿蔔自己切一切再加點罐頭玉米粒就好了，便利商店的生菜有 10/07 00:03
→ gdsana: 8成以上內容物都是這些東西...比較難買到的頂多只有紫高麗 10/07 00:03
推 Chricey: gaba是什麼 10/07 00:25→ gdsana: 跟紫洋蔥，可是其實這兩樣放的很少 10/07 00:03
推 neak: 生菜沙拉自己做真的超級便宜，秘訣在於口感的多樣性，就是要 10/07 00:25
→ neak: 很多菜，我推薦先切羅曼、水果一項（草莓蘋果芒果或橘子）、 10/07 00:25
推 Kroner: 鋅功效 10/07 11:54→ neak: 堅果碎、葡萄乾，加上你喜歡的沙拉醬就可以了 10/07 00:25
推 chi1206: 全聯蘿蔓+苜蓿芽，愛多大碗就多大碗 10/07 03:15
→ rLks02: 自己削的高麗菜絲也是好吃的生菜 10/07 11:54
推 Kroner: 葉黃素 10/08 09:12→ MadCaro: 請問全聯的羅蔓跟苜蓿芽需要洗過嗎？會不會有農藥？ 10/07 15:02
推 sam2454752: 洗都是肯定要洗的 至於農藥只能說擔心就選有機的課金 10/08 09:12
→ sam2454752: 吧 10/08 09:12