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趁著中秋跟國慶兩個連續假期,加上剛好買了岩谷新爐具,開始在冰箱裡翻翻找找湊出了 一桌食材,實現在家也能吃滿滿儀式感的居酒屋串燒。 底下是10月份的便當與開箱紀錄,圖多。 10/5 煎帶骨牛小排/紅蘿蔔炒蛋/蒜炒菠菜 https://i.imgur.com/ZFMqhOJ.jpg
10/8 岩谷卡式爐開箱紀念烤,午也烤晚也烤… https://i.imgur.com/Eu1LYdp.jpg
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10/9 慶祝連假繼續烤 https://i.imgur.com/3lziko5.jpg
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10/10 慶祝國慶日必須烤?! https://i.imgur.com/778bBlO.jpg
10/11 鹹蛋炒苦瓜/日式燒肉醬炒杏鮑菇雞柳 https://i.imgur.com/VaYWUk5.jpg
10/13 川燙梅花豬肉片/蒜炒茭白筍/川燙青花菜 https://i.imgur.com/K1ZEjdi.jpg
10/17 蜜汁烤雞翅/川燙青花菜/高麗菜蛋炒飯 https://i.imgur.com/Q3eQQEE.jpg
10/18 泡菜豬肉炒烏龍/蒸煮蛋 https://i.imgur.com/iMf2QvZ.jpg
10/19 蒜泥水煮豬腱切片/洋菇炒蘆筍/川燙青花菜 https://i.imgur.com/9cwYqoM.jpg
10/20 烤雞心雞胗/鹹蛋炒苦瓜 https://i.imgur.com/mw2FYHo.jpg
10/23 川燙青花菜/秋葵豬肉卷/韓式泡菜/水煮蛋 https://i.imgur.com/GsEC2fB.jpg
10/24 午餐要吃高熱量聚餐伙食,準備一盆草 https://i.imgur.com/sOBL7r4.jpg
晚餐就來份辣炒雞胗雞心與快樂小酒 https://i.imgur.com/Nsl9PYu.jpg
10/25 金瓜米粉/川燙冷凍菠菜 https://i.imgur.com/AC693tJ.jpg
10/26 水煮雞胸肉淋醬油膏七味粉/烤栗子南瓜/蛋炒苦瓜 https://i.imgur.com/tVmbfqf.jpg
10/27 煎檸檬椒鹽雞胸/川燙青花菜/烤栗子南瓜 https://i.imgur.com/qx06iKW.jpg
10/30 雞肉絲佐醬油膏七味粉/蜜汁醬炒甜椒/玉米排骨湯 https://i.imgur.com/ZyzzbD5.jpg
IG有更新緩慢的週更便當,也歡迎來跟貓玩:) https://www.instagram.com/syc_20_/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.192.123 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1702600750.A.79F.html
bigbowl: 原po的炒青菜是怎麼弄得那麼乾爽的?好厲害 我的炒青菜 12/15 09:01
bigbowl: 都會太濕 12/15 09:01
bigbowl: 然後有拍到偷襲的貓貓 12/15 09:03
firemoon: 比較會出水的葉菜類燜煮過程我會減少加水量,裝盒前我也 12/15 11:29
firemoon: 會瀝乾菜汁,便當盒會用分隔款或者矽膠菜杯裝,這樣便 12/15 11:29
Kroner: 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 12/15 11:29
firemoon: 當就會比較乾爽 12/15 11:29
bigbowl: 謝謝分享 12/15 17:18
smpian: 很棒,一直烤肉 12/15 20:28
tin989: 推 12/16 06:04
Chricey: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 12/16 06:04
ellen1014: 貓貓都受不了了 太美味 12/16 16:25
ga86041: D烤肉看起來好美味啊~~稽查員面積夠大給讚XD 12/18 10:04
iuiuisme: 推 12/20 07:34
cynthiachen: 謝謝分享 01/07 00:34
Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 01/07 00:34