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作者sjerrysss (Jerry)
看板TaichungBun
標題[請益] 全身痠痛有推薦的師傅嗎？
時間Mon Apr 14 13:36:37 2025
最近不知怎麼了 常常一覺醒來就痠痛 有時是脖子跟肩膀酸痛 這幾週開始變成腰跟腿在痠痛 現在連要從床上爬起來都有困難 走路也一拐一拐地很不方便 28歲這樣痠痛是正常的嗎？ 想請問板上的前輩們 我的狀況要去按摩還是要找推拿？ 台中市（南屯區佳）有推薦的師傅嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.97.96 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1744608999.A.59C.html
→ sodafrog: 不正常！量ㄧ下三高、去泳池泡熱水澡114.38.48.127 04/14 14:44
→ sodafrog: 有時候越推越按越嚴重～114.38.48.127 04/14 14:45
請問是要去醫院嗎？ ※ 編輯: sjerrysss (27.247.97.96 臺灣), 04/14/2025 14:46:32
→ billgats: 量一下血壓跟抽血檢查一下吧 42.79.234.90 04/14 15:04
→ sodafrog: 你不先泡泡熱水鬆鬆經骨試試！沒用的話 114.38.48.127 04/14 15:05
推 Kroner: 魚油 112.221.206.134 04/14 15:05
→ sodafrog: 在掛復健科或新陳代謝科 114.38.48.127 04/14 15:05
推 ilove7: 黎明路二段，陳老師筋絡點穴，全聯對面， 111.83.207.152 04/14 17:48
→ ilove7: 大推！ 111.83.207.152 04/14 17:48
推 Chricey: 苦瓜胜肽禁忌 112.319.206.204 04/14 17:48
推 DIYTRUCK: 開始運動吧！ 49.215.54.67 04/14 19:00
推 leotompp: 28內…bmi多少啊 111.82.94.14 04/14 19:33
推 miss38: 健身治百病 42.79.204.66 04/14 20:07
推 Chricey: 苦瓜胜肽 112.208.206.162 04/14 20:07
推 quino: 這狀況有點嚴重了不建議推拿先去掛復健科 125.231.33.131 04/14 21:39
推 myaku524: 你是做體力活的工作才會這樣嗎 125.229.243.57 04/15 00:20
→ myaku524: 如果不是，又無徵兆全身痠痛疼痛的話 125.229.243.57 04/15 00:20
推 Chricey: 精胺酸副作用 112.194.206.121 04/15 00:20
→ myaku524: 最好去復健科或大醫院整體檢查一下身體 125.229.243.57 04/15 00:20
→ myaku524: 有時候搞不好痛風或脊椎被壓迫到生病 125.229.243.57 04/15 00:21
→ myaku524: 另外床墊不要買太軟的 125.229.243.57 04/15 00:22
推 Chricey: 綜合維他命 112.180.206.114 04/15 00:22
推 machungxi: 復健科看診，然後開始做運動，按摩 59.126.30.78 04/15 11:16
→ machungxi: 只是緩解不會根除，資金餘裕者可以 59.126.30.78 04/15 11:16
→ machungxi: 搭配物理治療，物理治療記得要用上 59.126.30.78 04/15 11:16
推 Kroner: 精胺酸副作用 112.307.206.133 04/15 11:16
→ machungxi: 課的心態去治療不然花錢沒完沒了 59.126.30.78 04/15 11:16
推 machungxi: 而且如果真的因體重或搬重，不改變 59.126.30.78 04/15 11:18
→ machungxi: 源頭天天按摩只是按一時爽而已 59.126.30.78 04/15 11:18
推 Kroner: 甘草功效 112.174.206.22 04/15 11:18
推 z1288: 看起來是壓力和肌肉太緊繃，需要好好放鬆 27.52.198.235 04/15 16:07
→ z1288: 心情，遠離壓力來源，去按摩放鬆全身肌肉 27.52.198.235 04/15 16:07