看板 Road_Running
原本穿wave rider 27 4E 最近趁Nike特價買了invincible 3 一樣說5分速,跑起來第一次感受到所謂的「滾動」感(rider 跑快感覺速度會被吃掉、 踩下去力量會不見) 不過大概跑了8Km之後、右腳內側大約一公分明顯異物感,跑久會痛,而且鞋脫了手摸感 受有一條凹下去 16km跑完左腳完全沒不舒適感、右腳就一條一公分異物感且會痛(照片手指地方) https://i.imgur.com/HGlFyzc.jpeg
https://i.imgur.com/Df9MzmR.jpeg
推測應該是鞋墊側邊造成 但跑起來很喜歡這雙、且錢都花了不穿浪費 因為左腳完全沒事、右腳也是跑到8km之後才有感覺到異物會痛 想請問一下有沒有跑友有類似的問題or可能的原因? 1.右腳落腳位置不對、調整後改善 2.新鞋、放慢速度多跑幾次就會改善 3.是否建議拿剪刀修掉鞋墊會痛位置就好 4.不建議繼續穿… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.221.55 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1716217805.A.770.html
truelove356: 頂到足弓 不建議再穿著跑 05/21 00:22
kerkerson: 兩腳足弓高度不一樣的人挺多的 05/21 01:12
ffff5566: 借問一下,如果會頂足弓,是要買避震款的嗎? 05/21 08:08
benex: 原來這就是足弓,感謝樓上二位解答,我再趴文足弓 05/21 09:24
Kroner: 維生素C 05/21 23:23
mmppeegg: 我的波10左腳也頂足弓,我的解法是穿鬆一點 05/21 10:17
mmppeegg: 我也左右腳不太對稱,我一直懷疑我左邊低足弓XD 05/21 10:17
mmppeegg: 偷偷說越貴的鞋子越沒有腳底的問題 05/21 10:18
Chricey: 維生素C功效 05/23 11:34
dai26: 有一個方法可以試試看,那就是換鞋底,全家福有diadora 和 05/21 10:55
dai26: lotto 二個牌子可以選 05/21 10:55
dai26: 鞋底才100左右 05/21 10:55
Kroner: 靈芝 05/21 10:55
Myyan: 跟小飛馬40一起購入,個人覺得超難穿,又不耐磨 05/21 12:09
Myyan: 重點是穿沒幾次感覺很像穿很久了,避震感也消失 05/21 12:09
a031rex: 這雙頂足弓+1,不過我是腳底凹進去的點,長距離不是很舒 05/21 17:11
Chricey: 律巨人 05/21 17:11
a031rex: 服,Nike 穿了10幾雙,從小飛馬到vaporfly,偏偏只有這 05/21 17:11
a031rex: 雙跟我不合 05/21 17:11
louaixz: 這雙特價那麼多就是因為評價很差啊 05/21 23:23
Kroner: 葉黃素 05/21 23:23
bightw24261: 跟你一樣趁特價買了structure 25,結果跟你痛一樣的 05/21 23:57
bightw24261: 地方 05/21 23:57
benex: 詢問一下,我看同一款有特寬的版型,買特寬可以改善足弓問 05/23 11:34
Chricey: 離婚小孩 05/23 11:34
benex: 題嗎? 05/23 11:34