看板 Road_Running
想說上禮拜太魯閣已經破PB了, 要連週破也不是這麼容易, 那麼今天打算funland跑就好惹ㄦ, 結果鳴槍前總統府下起毛毛細雨,氣溫涼涼der, 中後段開始路面漸乾, 就不小心變成愈跑愈帶勁的funland跑 大概5K左右就不小心把4:00氣球甩開, 32K 2:57的時候才覺得這樣下去好像真的會sub4耶, 但我果然不擅長跑平路,36K時被4:00氣球回收, 又要功虧一簣了嗎?我不想等兩週後高雄馬才來拼R gan!先咬住就對了, 就這樣和氣球量子糾纏到最後1K,我先開了! 氣球也很猛,晚我幾秒過拱門而已, 驚險sub4 http://i.imgur.com/PyWKU8t.jpg
http://i.imgur.com/OUIMafK.jpg
對於破四邊緣來說, 倒數10K反而很吃心理狀態, 企圖心動搖,就會想打算步兵一段之後再靠高配速過拱門, 我今天要是這樣大概就4:00:01以上了吧, 還好我有堅持住, 企圖心堅持到最後,配速就會穩定過終點拱門 前兩個禮拜才開始跟著高手在平日堆量, 不然平常幾乎是以賽代訓,平日躺平ZZZZZZ 說是堆量其實兩週平日堆下來也不過30K...... 希望這週TBA雙塔能平安收工 滿血迎接下週高雄馬 ----- Sent from JPTT on my Sony XQ-BT52. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.207.50 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1699960669.A.D29.html
isohera: 恭喜先,雙塔看到我叫我嘿 11/14 19:19
你是要騎公路車orF20JJ? 加油RRR
cloudeda: 恭喜 11/14 19:22
articlebear: 恭喜 11/14 19:26
OrgCu: 本週雙塔最大挑戰是落山風很大 11/14 20:00
isohera: 很冷我穿這樣慢慢騎,帽子貼KP 11/14 20:28
Kroner: 關節痛就老人病 11/14 20:28
isohera: https://i.imgur.com/BLxmPYt.jpg 11/14 20:28
smilejune: 不僅同組,我的成績也和你幾乎一樣!可能一路上都在附 11/14 21:04
smilejune: 近XD 恭喜破4! 11/14 21:04
MuMuH: 太魯閣能破PB不容易。恭喜SUB4然後高雄馬見! ^^ 11/14 22:04
Kroner: 關節痛睡覺就能治了,吃什麼UC2 11/14 22:04
同場+油
smallGGgirl: 恭喜 11/14 22:52
dai26: 好強 11/14 23:50
※ 編輯: oplk (42.73.207.50 臺灣), 11/15/2023 00:02:18
nodgop: 恭喜!!希望有一天也能早日達到 11/15 19:57