看板 Road_Running
最近剛換新鞋 心血來潮想說請版友鑑定看看舊鞋的磨損狀況 https://i.imgur.com/7ySNl8N.jpg
Mizuno Rider 26 使用一年里程約1500km 很明顯磨損集中在後跟 部分前端 兩側比前後不明顯 內側比外側明顯些 這樣我的跑姿應該就是腳跟著地 腳跟推進吧 足弓可能正常帶點高? 我之前鞋子會磨得更徹底才換 現在算是改成時間差不多(一年)就換了 不過這雙還是會先留著當雨天用 如果之後要提升等級買比賽用的鞋 多年以前我是有穿過美津濃的Spacer 但現在官網沒看到了 找路跑鞋只看到Rebellion系列 以當作Rider的比賽版來說 這系列適合嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.210.247 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1697285008.A.C9E.html
dai26: 你用這雙鞋在跑大概都是幾分配? 10/14 20:27
沒特別配速 就穩穩跑這樣 前陣子10k練到51-52分 最近在跑長程拉到四小時 大概六分速上下 ※ 編輯: articlebear (1.164.210.247 臺灣), 10/14/2023 20:31:55
mtbigzan: 推 mtbigzan : 若不是扁平足,又穿過美津濃,那請參考 10/14 21:17
mtbigzan: 下圖。 10/14 21:17
mtbigzan: https://i.imgur.com/XgeZ3Bz.jpg 10/14 21:19
mtbigzan: sorry, 複製以前推文出包。 10/14 21:19
Kroner: 求推薦UC2,樓下請提供三家 10/14 21:19
mtbigzan: 我75公斤,穿wave rebelliom flash 比 rider 26的10公 10/14 21:21
mtbigzan: 里均速可以快30秒。 10/14 21:21
mtbigzan: 就6分速變成5分半。 10/14 21:24
謝謝 那看來我之後可以先用這雙來試試 ※ 編輯: articlebear (1.164.210.247 臺灣), 10/14/2023 21:30:38
ap88994433: 為什麼我的一年都把底磨掉... 10/15 03:00
Kroner: UC2是啥東西?求解釋啦! 10/15 03:00
container: 試試 美津濃 Wave Sky 10/15 23:22