看板 Road_Running
請益這兩雙鞋 找比賽鞋 adidas pro 3 & Nike vaporfly3 那雙更適合我目前狀況呢? BMI 23 目前最佳紀錄 5K -24:54 8.7K-45:40 11K-63:20 目前 adidas Boston 11 預計穿著9K-16K比賽 那雙比較可以駕馭 找比賽鞋 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.236.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1696569517.A.554.html
johnson44: 個人覺得碳板鞋是為了速度不是保護存在…你比較需要訓10/06 13:40
johnson44: 練而不是鞋子10/06 13:40
LOOKHAO: 想要找比賽鞋,訓練敘用Boston10/06 13:53
※ 編輯: LOOKHAO (111.83.236.4 臺灣), 10/06/2023 13:54:07
saylike: 兩雙重量不太一樣 推進感差很多 你如果boston穿的習慣 10/06 14:03
saylike: 看要不要考慮繼續穿愛迪達的 10/06 14:03
Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊?UC2聽起來像萬靈丹 10/06 21:28
isohera: 原來鞋繼續穿,5K進22分再來找 10/06 14:10
liao1983: 波12 10/06 14:59
volleywayne: 先不要挑碳板,你再訓練一陣子,不然穿了容易受傷 10/06 15:14
Alkane: vaporfly要看你腳楦頭,比賽滿滿nike 10/06 15:23
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 10/07 00:52
haloducks: 都不適合,試試有tpu 的speed 3,saucony 或asics 10/06 15:31
gcshin: 11k配速比5k快? 10/06 16:04
qxrvymo: 問就是一起買 10/06 16:09
spilee: 其實能同時有這2雙鞋的人應該很少...畢竟很貴.... 10/06 16:16
Chricey: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 10/07 03:34
Alkane: 太小看跑者了,兩雙都有的絕對不少哈哈 10/06 16:41
isohera: 樓上是對的 10/06 17:52
spilee: 如果荷包允許,我也想兩雙都擁有 T_T 10/06 18:02
ian1002: 我12.5k 1小時 穿adios7 不過這雙的版型要買大半號的 也 10/06 18:06
Chricey: 關節痛睡覺就能治了,吃什麼UC2 10/07 09:28
ian1002: 蠻好的 pro3一直不敢穿 哈 10/06 18:06
ZhenJi0821: 9-16K的比賽賽事不需要碳板鞋 10/06 18:09
ZhenJi0821: 真的要找就找有TPU推進片的就好 10/06 18:09
ZhenJi0821: 殘忍一點來說,10K推進能跑進40:00再穿 10/06 18:09
Chricey: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 10/07 14:21
ZhenJi0821: 目前的成績穿碳板鞋對你成績無益 10/06 18:09
besthesitate: 繼續B11 10/06 18:27
johnson44: 講古給你聽,去年臺北馬穿pro3,朋友穿magic speed贏我 10/06 19:23
johnson44: 10分鐘,更體會訓練比鞋子重要 10/06 19:23
Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 10/07 20:17
koncho: 咦,我剛好兩雙都有,以原Po目前速度,我認為兩雙都不是 10/06 20:04
koncho: 很適合。 10/06 20:04
koncho: 這兩雙我覺得pro3更激進 10/06 20:04
qwerty110: 只有用過next%2跟pro3 覺得pro3比較挑鞋 但是用pro3成 10/06 20:27
Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 10/08 02:39
qwerty110: 績會比較好 10/06 20:28
lovemanado: 速度跟小弟我差不多 我tpu 繼續用 高階我自認還早 10/06 21:06
doublue: 只是想買的話,兩雙都可以啊! 10/06 21:07
cloudeda: 如果已適應boston,只跑中短距離,又想爽一下,那就來 10/06 21:28
Kroner: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 10/06 21:28
cloudeda: 雙Takamine sen9吧! 10/06 21:28
donttry: 我也是兩雙都有 個人覺得pro3比較暴力式推進 但nike輕很 10/06 23:48
donttry: 多 各有優點 10/06 23:48
Reginald0911: 看起來腿耐力不足,5k可以催到4分尾,但9k就快6分了 10/07 00:52
Kroner: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 10/07 00:52
Reginald0911: ,建議先把耐力練起來,看BMI體重應該也偏高,賽季 10/07 00:52
Reginald0911: 後減肥+訓練比穿神鞋更有幫助 10/07 00:52
iichiro51: 剛剛結束的亞運馬拉松,朝鮮跑者穿N年前Adidas緩震平 10/07 03:34
iichiro51: 價慢跑鞋拿到銀牌,參考一下 10/07 03:34
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 10/07 03:34
m0955: 回樓上 朝鮮韓日龍穿的後來被分析是三村仁司 M.Lab訂製 10/07 09:28
m0955: https://i.imgur.com/rkdZBAf.jpg 10/07 09:28
m0955: https://i.imgur.com/YN4SeWG.jpg 10/07 09:28
m0955: https://i.imgur.com/YSACPZj.jpg 10/07 09:28
Chricey: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 10/07 09:28
m0955: https://i.imgur.com/dtyWAs7.jpg 10/07 09:29
m0955: https://i.imgur.com/2QvnjmG.jpg 10/07 09:29
wappie3524: 對不起要潑你冷水,以你成績兩雙都沒辦法駕馭 10/07 14:20
wappie3524: 但你可以退一個階層,magic speed這個等級的倒是可以 10/07 14:21
Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 10/07 14:21
wappie3524: 考慮 10/07 14:21
wappie3524: 最主要是因為以你現在的配速可能無法感受到全碳板鞋 10/07 14:23
wappie3524: 帶來的效益 10/07 14:23
mmppeegg: 我穿Hyper speed也能用5:00撐完整個半馬 10/07 20:17
Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 10/07 20:17
msjw: 太急了 慢慢練吧 10/07 23:48
wrc0903: 問就是買,去河濱大稻埕一堆人在穿來爽跑,幹嗎考慮那麼 10/08 01:07
wrc0903: 多,跑起來開心也是很重要的事 10/08 01:07
lawer1314: 經濟負擔得起的話買來增加心靈馬力也不錯阿! 10/08 02:39
Kroner: 關節痛就老人病 10/08 02:39
liao1983: 其實不用考慮那麼多,這兩雙都很帥,先求帥再求快 10/09 04:08