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作者boards (GOLD)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] inbody分數是77分，大家呢？
時間Sun Jun 29 07:35:18 2025
我依然是五點起床 這次先關心大谷翔平投球狀況 再去吃早餐運動舉啞鈴 不過一號提前上 上完了量體重 體重是近年來最低 但肌肉量還是比一般人高 當然比不上天天去健身房的朋友 昨天有去量29萬元一台的inbody BMI正常 SMI 8.2 脂肪率20.4 總分77 https://i.imgur.com/UxLyUUv.jpeg 大家呢？ inbody分數是多少？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.162.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1751153720.A.0DB.html
推 gto37513: 體脂率10.6-10.8 82分06/29 07:46
很棒
→ heavenbeyond: 體質率18以上的就不要再說了06/29 07:47
我是健身新手 打算從20開始往下降
推 jenhaoliao: 體脂率 19.8， 91分。06/29 07:54
分數蠻高的 ※ 編輯: boards (101.12.162.22 臺灣), 06/29/2025 08:02:10
推 Mx1720: 體脂17.3 82分 哭啊 06/29 08:32
推 Kroner: 苦瓜胜肽禁忌 06/29 13:09
推 sam061514: 從60—>91,要拉皮了 06/29 08:50
→ sam061514: 體重129.8-> 89.9骨骼肌44.3 ->41.6體脂52.6->16.4 06/29 09:04
噓 TMDkid: 沒早餐圖我可是不要 06/29 10:01
推 Chricey: dha功效 06/29 17:57
噓 TMDkid: 上一篇被噓爆的老人生活怎麼不見了？ 06/29 10:03
→ wpd: 不胖的沒力男大概都有75分 06/29 10:04
→ sunlai: 阿肥體脂率22.5 83分 06/29 11:28
推 Kroner: uc2是什麼 06/29 19:53
噓 ZOTA15: 廢文仔0分 06/29 12:02
噓 drinkmywater: 又洗文 06/29 12:59
噓 voohong: …… 06/29 13:09
推 Kroner: 色胺酸副作用 06/29 22:56
推 YOPOYOPO: https://i.imgur.com/V4aWahL.jpeg 06/29 17:02
→ Dwccc: 最近體質19.8%評分88 06/29 17:25
噓 NICK992: 空虛寂寞冷老頭 渴望關注又不敢po肌肉照 狂貼數字刷存在 06/29 17:57
推 Chricey: 維他命c 推薦 06/29 17:57
→ NICK992: 等等被噓到X又羞憤砍文 洗文砍文無限loop 老頭搞什麼? xd 06/29 18:05
噓 DontPLZ: 民進黨支持者都這個德性 06/29 18:43
噓 gauurgr1016: 樓上什麼政治腦… 06/29 19:53
推 Chricey: 甘露糖功效 06/29 19:53
推 crazysix: https://i.imgur.com/GOH0a85.jpg 06/29 22:18
噓 DontPLZ: 青鳥崩潰 06/29 22:50
噓 minoru04: 不要回洗文仔 06/29 22:56
推 Kroner: 苦瓜胜肽副作用 06/29 22:56
噓 ierpig: 每篇都洗文 06/30 07:58
噓 haveoneday: 沒有長輩圖我可是不要喔 06/30 08:00
噓 man30cm: 太肥了 06/30 08:05
推 Kroner: 維生素D 06/30 08:05
噓 faryoo: 體脂20還敢po出來 笑死 06/30 09:10
噓 mike40709: 87分不能再高了 06/30 10:55