看板 MuscleBeach
想詢問各位大大 前陣子椎間盤問題惡化變成破裂,症狀在第五節與薦椎第一節 左腳跟臀髖痛到真的很想自殺,目前疼痛感有減緩,麻感較多 目前詢問好幾位神經外科醫師,都是建議開刀 雖然大多數人可能會說先把問題處理好,再考慮運動的事情,但因熱愛運動,真的對未 來 是否沒辦法運動感到非常難過 如果可以,還是希望能諮詢不開刀且康復的方法,謝謝!! https://i.imgur.com/Gb9gjCt.jpeg
https://i.imgur.com/LEA4v1x.jpeg
https://i.imgur.com/tV8zha2.jpeg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.94.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1723542886.A.B41.html ※ 編輯: LouCalls (101.10.94.63 臺灣), 08/13/2024 17:58:58
dakkk: 看骨科幾乎是這樣的答案08/13 17:56
※ 編輯: LouCalls (101.10.94.63 臺灣), 08/13/2024 17:59:54
LouCalls: 是的,我也相信他們的專業,因為應該是最快能減輕疼痛08/13 18:01
LouCalls: 的方式08/13 18:01
※ 編輯: LouCalls (101.10.94.63 臺灣), 08/13/2024 18:02:23 Kroner: UC2推薦 08/13 20:01
dakkk: 不過你已經有點嚴重 建議開刀吧 08/13 18:05
starcookey: 好可怕,請問是硬舉核心沒撐好發生的嗎? 08/13 18:07
Kroner: 葉黃素 08/13 20:03
Alimpidity: 這裡有幾個比神外專懂的? 08/13 18:11
Royalwarrior: 看圖就覺得很痛 08/13 18:11
dakkk: 第二個影片說的很清楚 唯一能掙扎的就是先物治看看會不會慢 08/13 18:17
Kroner: 苦瓜胜肽的功效 08/13 20:06
dakkk: 慢恢復原狀 08/13 18:17
wan0zei: QQ 看起來就超不舒服 08/13 18:19
guanluvsquat: 如果多位醫師都說要開 大概只能認了 08/13 18:19
Kroner: ​UC2 08/13 20:47
guanluvsquat: 頂多是得找個自己能信任的醫師 08/13 18:19
iamoldtwo: 先開刀吧 08/13 18:25
bluecsky: 專業醫師都有洽詢過第三方第四方的話 那就認了吧 08/13 18:26
Kroner: 甘露糖 08/13 21:01
bluecsky: 祝你手術順利後越練越壯 08/13 18:26
LouCalls: 深蹲的時候,一起練的朋友沒補好加上護槓設比較低就被 08/13 18:27
LouCalls: 壓了 08/13 18:27
Kroner: omega 3 08/13 23:30
JudgmentLin: 好幾位都建議開刀了 你還跑來這問是要得到什麼答案? 08/13 18:28
drinkmywater: 沒破都有機會復原 破了就…. 說不定有大神可以 08/13 18:29
LouCalls: 謝謝大家的回覆,心裡也已經有一個答案,因為人生一大半 08/13 18:38
Chricey: 魚油功效 08/13 23:30
LouCalls: 的時間都在打球重訓,還是希望能最後掙扎一下QQ 08/13 18:38
vi000246: 不可逆的 別再運動了 面對現實吧 08/13 18:57
vi000246: 還能走路你要慶幸了 08/13 18:58
Kroner: UC2 08/14 00:35
cubegaga: 護槓的設置真的很重要 08/13 19:01
yyc1217: 有很多事你會做不了 但也有很多事你還可以做 08/13 19:31
Radiomir: 我的肌力訓練自始至終避開硬舉和雙腳深蹲就是怕這個... 08/13 19:57
Chricey: 魚油功效 08/14 00:48
sppspp789: 開過刀的來分享一下,若你選擇持續保守治療但麻感還在 08/13 20:00
sppspp789: 的話,等到你拖一陣子後選擇開刀,你要有麻感會跟著你 08/13 20:00
sppspp789: 一輩子的打算 08/13 20:00
Chricey: 葉黃素 08/14 00:53
Poseidon4: 這邊好像變成醫療版...XD 08/13 20:01
Poseidon4: L5S1同樣出事開過刀的過來人給你個參考,可以試試椎間 08/13 20:01
Poseidon4: 盤內再生注射,至少我頸椎C6C7是這樣改善的。查一下吳 08/13 20:01
Kroner: 益生菌什麼時候吃 08/14 01:00
Poseidon4: xx醫師,算是這方面的權威。這可能是你最後的保守治療 08/13 20:01
Poseidon4: 方案。真開刀,平均值大概7年,你的L4L5也會退化(ASD 08/13 20:01
Poseidon4: )。這是我現在在面對的。 08/13 20:01
Kroner: 苦瓜胜肽 08/13 20:01
linjin2: 葡萄糖胺還是什麼鯊魚素催下去,單位要高,不要紐x的那不 08/13 20:01
linjin2: 夠 08/13 20:01
Poseidon4: 對了,開刀後也不會就不能運動了,只是要調整運動,不 08/13 20:03
Kroner: 鋅功效女性 08/13 20:03
Poseidon4: 要嚇死自己。真的都不動會更慘。 08/13 20:03
miffyjapan: https://i.imgur.com/FKh7ZrB.jpeg 08/13 20:05
miffyjapan: 決定開刀前可以先去這間諮詢看看,師傅處理過很多類 08/13 20:06
Kroner: 鋅功效女性 08/13 20:06
miffyjapan: 似的問題 08/13 20:06
nicholassys: 我自己也是凸一大塊壓到神經,只要大腿痛就拉筋,久 08/13 20:47
nicholassys: 而久之就不會痛了,但是一跑步馬上發作 08/13 20:47
Kroner: b群 08/13 20:47
juor2: 你的第三張圖,我會建議開刀。 08/13 21:00
juor2: 身為開刀過來人其實不太希望病患太早開刀,但你的影像真的 08/13 21:01
juor2: 有點嚇人,但最後還是要看症狀是否跟影像相符合。 08/13 21:01
Kroner: 魚油推薦 08/13 21:01
cosy: 你應該先求能正常生活 再考慮運動吧..... 08/13 23:14
shermanch: 再拖下去開始出現馬尾症候群你後悔也沒用 08/13 23:25
uaforce: 我也椎間盤突出壓到神經,急性期非常痛苦不能坐不能站只 08/13 23:30
Kroner: 魚油 08/13 23:30
uaforce: 能靠止痛藥度過兩年,跑三家醫院都叫我開刀,後來配合物 08/13 23:30
uaforce: 理治療師努力練核心,現在已經不會痛了,復健很辛苦,加 08/13 23:30
uaforce: 油! 08/13 23:30
Kroner: 透納 08/13 23:30
kuluya997: 別鬧了 你這個第三張圖神經腔幾乎沒空間 08/13 23:45
kuluya997: 先積極治療好嗎 08/13 23:46
STi2011: 你是做多重阿 08/14 00:35
Chricey: b群 08/14 00:35
blademan: 老哥..你第三張都拍出來壓迫成這樣了 你以為不開刀以後 08/14 00:41
blademan: 就能自由打球做大重量嗎 08/14 00:41
robinson: 都破裂了 治療後再努力練回來吧 08/14 00:48
Kroner: 葉黃素 08/14 00:48
youGG: 有一次硬舉時椎間盤突出,復健好了之後從此不再做深蹲和硬 08/14 00:50
youGG: 舉 08/14 00:50
KY1998: 每次看到腰拉大神都會想到這事 08/14 00:53
Chricey: 黑瑪卡功效 08/14 00:53
cuiudshaos: 這個嚴重壓迫到神經 08/14 01:00
cuiudshaos: 建議先復健 08/14 01:00
cuiudshaos: 他可能慢慢萎縮就不會壓到了 沒辦法可能要開刀 我記得 08/14 01:00
Kroner: 益生菌推薦ptt 08/14 01:00
cuiudshaos: 開刀機率不高 但必要時還是需要 08/14 01:00
cuiudshaos: 半年一年後就要注意復健了 要用更正確的方式運動 08/14 01:00
cuiudshaos: 放長遠來看 老實說未嘗不是好事 過來人分享 08/14 01:00
mathology: 左邊神經孔幾乎看不到 不過還是得看你臨床症狀嚴重程 08/14 05:21
mathology: 度 08/14 05:21
mathology: 開完刀其實更需要運動 只是要修改運動的方式跟樣態 08/14 05:26
artty: 運動是為了生活 而不是生活為了運動 該開就開吧 我自己跟你 08/14 08:10
artty: 差不多 但我是右側 08/14 08:10
artty: 目前保守治療兩個月 狀況有改善 保守治療如果2-3月沒效 就 08/14 08:11
artty: 開刀吧 護腰先穿上謝謝 08/14 08:11
sgxm3: 別深蹲了。明明單腳蹲是更好的替代動作卻沒什麼人用。 08/14 08:19
JY1102: 我光是輕微突出就痛到哭了,起床是挑戰,咳嗽打噴嚏更可怕 08/14 08:27
JY1102: 。你這個很嚴重了,保守治療也拉不了...聽醫生的吧 08/14 08:28
JY1102: 你沒治療好要運動不可能的事情 08/14 08:28
doglegbow: 我之前有輕微的椎間盤突出,我反而是復健後,開始做硬 08/14 10:10
doglegbow: 舉,才比較沒有復發 08/14 10:10
tnlinna: 好可怕... 是不是要把下背核心練好再來練硬舉會比 08/14 10:20
tnlinna: 較好? 08/14 10:20
dakkk: 一堆人核心不穩練三項還要拼1rm就會這樣 一扭就傷到了 08/14 10:54
kinsan828: 這麼嚴重有人推整復所????? 08/14 10:56
CuLiZn56: 髓核破裂微創手術已經三年了,醫生囑咐千萬不能硬拉和 08/14 12:11
CuLiZn56: 深蹲,但去年居然開始又麻了,照了片子,幹,又復發了 08/14 12:11
CuLiZn56: ,同一個醫生說這次要做融合手術,結果我不管了今年開 08/14 12:11
CuLiZn56: 始深蹲硬拉,越做越重,但不到以前一半的重量反而好了 08/14 12:11
NICK992: 一天兩次B12+消炎止痛膠囊,有些會椎間突出會自動好啦 08/14 12:12
seebychloe: 我也有破 就不深蹲了改分腿蹲(也很有強度) 硬舉嫌不夠 08/14 12:16
seebychloe: 重的話單腳試試?開刀九年了目前好好的,多練核心吧 08/14 12:16
NICK992: 人工椎間盤若搞不到健保給付可要25W起跳 08/14 12:19
NICK992: 且看過最強的台大專科醫師了嘛? 他會說看症頭比顯影優先 08/14 12:24
seebychloe: 練背讓它去分擔腰的壓力 日常姿勢也重要 不要彎腰 08/14 12:26
NICK992: 不論MRI造影顯示壓迫神經多深多嚴重,只要症頭感覺還好 08/14 12:31
NICK992: 日常生活過的去不致失能,就先吃藥保守療法 by台大神醫 08/14 12:31
LouCalls: 更新一下,今天給安南醫院的林院長看診,認為目前還不 08/14 14:55
LouCalls: 用到開刀,因為疼痛感下降的時間蠻快且力量還是有存在 08/14 14:55
LouCalls: 的狀況,可以像前面NICK922大說吃B12與消炎藥物保守在觀 08/14 14:55
LouCalls: 察1~2月 08/14 14:55
beryl098: https://i.imgur.com/fvcKoTN.jpeg 08/14 16:02
beryl098: 我和上面的一些想法相同,如果採用保守治療就先認真治 08/14 16:14
beryl098: 療2-3個月,真的完全沒有改善再考慮開刀。我是已經做好 08/14 16:14
beryl098: 一輩子都不會恢復正常的心理準備,反正也不影響日常生 08/14 16:14
beryl098: 活,然後MRI傳不上來晚點補上QQ 08/14 16:14
NICK992: 改天創個922ID好了,不耍屁只講建設性話題的分身 08/14 16:43
LouCalls: 我現在才發現打成922 QQ 08/14 17:50
LouCalls: 謝謝大家,未來如果症狀有改善會在慢慢分享:)) 08/14 17:53
capybaradash: 這嚴重勸你最好不要拖啦,最好直接PRP+羊膜先打起來 08/14 19:17
thousandwave: 怕 08/14 20:30
cumore: 同樣是L5S1路過,打了半輩子的羽球已經放棄不打了 08/14 22:11
moormoor: 請問上面幾樓提到的台大神醫是哪一位啊?方便透露嗎? 08/14 23:06
LEDG: 健身有很多方法,不是一定要深蹲、硬舉才行 08/14 23:10
bustinjieber: 破裂就是開刀 08/14 23:42
bustinjieber: 術後復健還是需要運動維持 08/14 23:45
LincolnBoy: 多看幾個醫生 如果都說要開就開吧 08/15 08:27
litya: 幾年前 08/15 11:56
mozume: 腰椎沒有大小便問題和無力前,可以保守治療,照你說的恢 08/15 13:03
mozume: 復很快,就先別急開刀,至於訓練,無論你未來開不開刀, 08/15 13:03
mozume: 我都建議你不要再挑戰極限 08/15 13:03
ji394vul3nn: 這次長期累積的 還是一次造成的啊 08/15 15:43
crohns: 如果不死心還想再找其他醫師諮詢,可以考慮台大骨科胡名 08/16 13:08
crohns: 孝和楊曙華,假設龍頭醫院都覺得該開那我覺得你也不用逃 08/16 13:08
crohns: 避了 08/16 13:08
beryl098: 終於可以傳了QQ我也是L5S1壓迫 08/16 13:55
beryl098: https://i.imgur.com/5QFG4R5.jpeg 08/16 13:55
wulongde: 原來深蹲那麼恐怖QQ啊你出事的當下就很痛了嗎?不知道 08/17 07:57
wulongde: 你朋友看了有沒有覺得內疚 08/17 07:57
LouCalls: https://i.imgur.com/R95liz2.jpeg 08/17 08:27
TSLA5566: 深蹲真的不適合每個人 不適合的人刺激性不夠不說 08/17 12:15
TSLA5566: 還很容易受傷 沒要比賽的話 試試頸前蹲或啞鈴分腿蹲吧 08/17 12:16
TSLA5566: 風險性更小 刺激性很棒 功能性的訓練法對人生更棒 08/17 12:16
TSLA5566: 硬舉危險性沒這麼大 因為你覺得不適的時候 不要硬撐 08/17 12:17
TSLA5566: 丟下去就好了 但深蹲不一樣....壓都壓了 無法自救 08/17 12:18
zzxxzz: 請問原po怎麼被壓的?直接折腰頭埋進胯下還是有護槓撐著 08/17 21:59
zzxxzz: ? 08/17 21:59
LouCalls: 護槓設的太低…當下下去的時候其實還有反應要往前丟, 08/18 19:31
LouCalls: 但還是被壓了一下…大家每次真的都要把護槓設好,100次 08/18 19:31
LouCalls: 有那麼一次就掰了QQ 08/18 19:31
Kuopower: 建議去給振興醫院神經外科吳孟庭醫師看診 08/20 23:29
creative: 這個那麽嚴重的,別在那邊亂介紹什麼整復所好嗎? 08/21 11:30
Qtrad: 4樓那個很沒參考價值 大都講那種很“政治正確” 原本就知 08/23 18:04
Qtrad: 道的事 08/23 18:04
dmezspk: 知道好幾個玩硬舉玩到椎間盤出問題的,毀不當初。 08/24 02:15
baileegunlin: 你的比我嚴重好多 08/25 14:39
baileegunlin: 我的大概你的1/3而已,就痛到不行了 08/25 14:41