看板 MuscleBeach
rt 小弟最近想買高蛋白粉 朋友是有拿給我Mars的巧克力啦 喝過一次,不知道是因為是健完過了兩小時水分啊那些補起來的緣故、還是因為我沒有攪拌開的關係(當時我沒有搖搖杯,拿馬克杯來泡) 喝起來有點…鹹@@同時味道也是偏甜的 目前我是正在減脂中,但也不想掉太多肌肉;同時也補一下一日所需之蛋白質 附上目前的每日菜單 http://i.imgur.com/vheb9XD.jpg
目前傾向買原味無調味的蛋白粉,我記得Myprotein的原味是無糖的 請問喝起來感覺如何呢? 確切的問,就我爬文看到的,不少人是說沒味道的牛奶這樣嗎? 又或者推薦什麼蛋白粉呢? 謝謝! ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A5460. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.175.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1709998409.A.27A.html
cccone: myp原味喝起來就淡淡的牛奶味,記得5折以下再買 03/10 01:05
NikkiNikki: 先去蝦皮買隨手包喝喝看就知道了 03/10 06:57
GN02614927: 義美有出無調味的 03/10 08:15
apple200: 喝過sp的原味蛋白粉 覺得還不錯 03/10 09:12
wrwking: 感謝樓上 03/10 13:45
Chricey: 魚油比較 03/10 23:47
wrwking: 更正 感謝樓上們的建議 03/10 13:45
doorsky: 我覺得你的蛋白質太多 脂肪太少 03/10 15:03
kawazakiz2: https://i.imgur.com/nVtvs7H 03/10 15:31
kawazakiz2: 我都喝tryall的,完全沒添加 03/10 15:31
Kroner: 益生菌品牌 03/11 11:33
kawazakiz2: 但不建議單喝,加一份無糖豆漿的味道比較好 03/10 15:33
kawazakiz2: 單喝就是摻水的牛奶,不算好喝 03/10 15:33
wrwking: 七樓 為啥呢@@ 脂肪不是要減掉的嗎 03/10 16:02
TwoBNineS: 你這菜單真的是完全看不到油脂的感覺 吃點堅果吧 減脂 03/10 16:39
Kroner: 瑪卡比較 03/13 05:46
TwoBNineS: 不是代表不吃脂肪欸 各種營養素還是要攝取 只是在熱量 03/10 16:39
TwoBNineS: 赤字的前提下蛋白質拉高 03/10 16:39
wrwking: 樓上 還是這裡我中午改吃早餐店啊 03/10 17:13
wrwking: 早餐店我會點里肌豬排蛋吐司+荷包蛋+豆漿 醬紫 03/10 17:13
Kroner: 維他命D品牌推薦 03/10 17:13
doorsky: 重算了一下,大概37~40g的脂肪?那大概有過底標了,不過 03/10 17:18
doorsky: 你真的有需要吃到超過160g蛋白質嗎?也許可以考慮分一些 03/10 17:18
doorsky: 去碳水或脂肪 03/10 17:18
wrwking: 好 我會再想想 03/10 17:49
Kroner: 葉黃素比較 03/10 17:49
willfunky: 喝了tryall的原味後,我覺得myp連原味都有個怪味.... 03/10 20:45
ckai1983: 真假,買包trall來試試 03/10 21:18
MDCCLXXVI: Tryall 美國乳源 最便宜了 03/10 22:07
ckai1983: 紐西蘭還是美國乳源? 03/10 23:47
Chricey: 魚油比較 03/10 23:47
endlesschaos: 喝過米森之後就不推tryall了 雖然後者比較便宜 03/11 00:23
ckai1983: 米森一公斤1425?比tryall貴太多了吧 03/11 00:26
gcook: tryall 很不錯 03/11 10:00
haveoneday: 米森我買不起 03/11 11:33
Chricey: 維他命D功效 03/11 11:33
DontPLZ: 目前都喝果果分離原味 03/11 11:50
louis5265: 喝台紐不如喝果果 03/11 12:28
Wocao: tryall MSG好溶味道也順口 反倒他們調味之前喝到快吐… 03/13 01:42
sos14422: 我覺得多加一匙紅牛奶粉,基本上就好喝蠻多 03/13 05:46
Kroner: D3功效 03/13 05:46
sos14422: 買過myp、果果、Creative Power原味 基本差不多 03/13 05:48
howarddddads: 果果分離原味感覺沒味道 03/13 19:30