→ shane24156: 輪子哥也操到橫紋肌溶解啊 你要不也講講教練無能 09/07 14:26
推 dakkk: 孫生看起來平常沒在練吧 09/07 14:43
推 chigo520: 吵話題吧 剛開始練腿不都這樣 09/07 15:00
→ john855453: 誰會練到要坐輪椅？ 09/07 15:09
推 cubegaga: 輪子哥最近很愛作死 單手臥推還被砸到 09/07 15:11
推 Chricey: 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 09/08 12:55→ guanluvsquat: 孫生去年也橫紋肌溶解過== 09/07 15:21
推 chigo520: 你想坐輪椅就可以坐啊 09/07 15:59
推 SundayPeople: 你中計了 09/07 16:00
推 leakleak: 最頂的訓練 09/07 16:05
推 Chricey: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 09/08 13:25推 Takasteric: 3F的意思是每個人剛開始練一定都會橫紋肌溶解嗎 09/07 16:43
→ moy5566: 孫生那屌樣走路都會橫紋肌溶解了吧 別過阿館了 09/07 16:48
推 jay99741: 吃屎哥也被打到坐輪椅 09/07 16:51
推 wupeter09: 最頂的教練 09/07 17:05
推 Kroner: 關節痛這種東西靠UC2就對了 09/08 13:37推 birdyman: 網紅為了紅 沒鍛鍊也會坐輪椅………… 09/07 17:10
推 chigo520: 我的意思是網紅為了吵流量就會誇大 09/07 17:12
→ chigo520: 誰知道是真的嚴重到不能走路還是怎麼樣 09/07 17:13
推 daniel0202: 橫紋肌溶解嚴重時會死亡的 不能開玩笑欸 09/07 17:37
推 Chricey: 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 09/08 14:49推 jay99741: 以前當兵連上有人這樣，班長 排長被督爆 09/07 17:42
推 foxs9: 三樓是不是看不懂橫紋肌溶解 09/07 18:01
推 agis1981: 大部分都是訓練新手要面子，我朋友光是弓箭步來回幾次 09/07 18:11
→ agis1981: ，問題可以嗎？他說很簡單，回家就橫紋肌溶解了！ 09/07 18:11
推 Chricey: 剛開始吃UC2，期待 09/08 15:56→ shane24156: 孫生是有運動習慣的 09/07 18:54
推 ELclaire: 教練教到人這樣當然是教練要有責任 09/07 19:13
推 wj1009: 橫紋肌這麼容易溶解？？ 09/07 19:35
推 dirtyli: 打炮算高強度全身性了 09/07 19:49
推 Kroner: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 09/08 17:44→ joe513: 怎麼會有人以為橫紋肌溶解是正常的？就訓練強度控管有問 09/07 21:50
→ joe513: 題啊。 09/07 21:50
推 Doncic9977: 以前同學田徑隊被操到橫紋肌溶解整整住院2週 孫生還 09/07 22:44
→ Doncic9977: 在那邊不住院是真的不怕死還是誇大病情 09/07 22:44
推 Kroner: 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 09/09 10:23→ ccufcc: 橫紋肌溶解應該住院不是坐輪椅？ 09/08 01:12
推 HDMI30cm: 以前有一陣子很久沒練，回去練深蹲的時候沒評估自身身 09/08 01:37
→ HDMI30cm: 體狀況，練到超出負荷，結果隔天橫紋肌溶解，真的是痛 09/08 01:37
→ HDMI30cm: 不欲生。 另外要住院觀察是因為尿蛋白急劇增加，怕會引 09/08 01:37
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 09/09 15:27→ HDMI30cm: 發急性腎衰竭 09/08 01:37
推 x747: 本來就應該循序漸進了 以前萵苣不也有教練操學生操到橫紋肌 09/08 08:17
→ x747: 溶解 那個時候可沒有人在護航 09/08 08:17
推 lazycat5: 收錢的專業標準較高 09/08 08:22
推 Kroner: UC2神招啊，吃下去就對了 09/10 10:14推 notmine: 節目效果 應該要循序漸進 09/08 08:42
→ RuMeowMeow: 依孫生人設 應該是想拼一下做效果吧 誰知道自己玻璃腿 09/08 09:49
→ RuMeowMeow: 直接橫紋肌溶解 09/08 09:49
推 seiko2023: 我請PT如果上到橫紋肌溶解 我應該會告他 09/08 10:12
推 Chricey: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 09/11 16:39→ seiko2023: 不過他之前不是還甚麼心絞痛 這還敢亂操唷 09/08 10:13
→ zyzzyz: 炒熱互蹭綜藝演員 09/08 10:47
推 chigo520: 阿我同學就被操過阿但他也沒有坐輪椅呀 09/08 12:54
推 chigo520: 以前剛開始也是深蹲硬舉完隔天下床有點困難 這狀況網紅 09/08 12:55
→ chigo520: 可能就說要要坐輪椅實際上又不一定需要 09/08 12:55
噓 victoy0909: 橫紋肌溶解最明顯的特徵是尿液變棕色，不是肌肉痠痛= 09/08 13:23
→ victoy0909: = 09/08 13:23
推 victoy0909: 練完不會痠痛是去擦玻璃？ 09/08 13:25
→ shane24156: 可是館長影片放出來 他只做腿屈伸跟腿推兩個器械而已 09/08 13:36
→ shane24156: 前者30kg往下 後者空推沒槓片 09/08 13:36
→ shane24156: 後面的練拳跟柔術又跟腿沒關係 09/08 13:36
推 ceca: 會不會單純就只是太痠痛//XD 09/08 13:37
→ ceca: 橫紋肌溶解是送去住院,怎麼會是坐輪椅. 09/08 13:38
→ ceca: 感覺要嘛太痠痛,要嘛經脈可能有拉到. 09/08 13:38
→ ceca: 或是關節負荷太大. 09/08 13:38
推 RanoTOr: 看館長帶孫生影片 也沒教那些器材是訓練什麼肌群 該怎麼 09/08 14:49
→ RanoTOr: 發力 就一直做一直做 還敢說專業 09/08 14:49
→ shane24156: 樓上你確定誒 腿推不就教腳放的位置 怎麼出力 手要放 09/08 15:55
→ shane24156: 哪嗎 09/08 15:55
→ shane24156: 而且也才兩個器材腿屈伸跟腿推 用屁眼看都知道練哪吧 09/08 15:56
→ shane24156: 然後腿推還有問行不行 09/08 15:57
噓 lturtsamuel: 沒去醫院自己診斷橫紋肌溶解？實況一下彩色的尿尿我 09/08 16:11
→ lturtsamuel: 就相信 09/08 16:11
推 s9812508: 奧笑連.... 09/08 17:44
推 a1121210: 橫紋肌溶解要去醫院檢查評估的 09/08 18:31
推 dear0106: 鐵腿跟橫紋肌溶解不一樣 09/08 22:05
→ iamoldtwo: 看看 09/08 22:50
推 wts4832: 網紅炒作 你還真的信啊 09/09 10:23
→ chisakura520: 今天如果是蔬菜教練應該就一面倒了吧哈哈 09/09 12:12
→ chisakura520: 今天不管訓練量多簡單 他就是送醫院也住醫院了 那就 09/09 12:14
→ chisakura520: 是教練的問題 09/09 12:14
推 molars: 都住院三天，怎麼還有人跳針沒醫院評估，當醫院是旅館嗎? 09/09 15:27
→ shane24156: 蔬菜教練自己把影片出來給檢討啊 館長有影片不看？只 09/09 17:44
→ shane24156: 會為反而反很悲哀欸 09/09 17:44
噓 x747: 看館長在教 根本沒注意到學員狀況 09/10 10:14
→ x747: 沒有暖身直上重量 還自縊專業的教練 09/10 10:14
推 ccufcc: 因為除了這篇文章的資訊我沒在管他們兩人在幹嘛 09/11 02:16
→ ccufcc: 只寫坐輪椅沒寫住院嘛 09/11 02:17
推 a1121210: 診斷證明拿出來上法院 一 比較實際啦 網路上講是要帶 09/11 16:39
→ a1121210: 告 一告 09/11 16:39
→ a1121210: 網路講是帶風向跟賺流量吧 09/11 16:40
推 a1121210: 就兩人的糾紛 09/11 16:42