看板 MuscleBeach
上網查資料 上網看影片 每個健身教練都說別吃加工食品 要吃原型食物 那問題來了 乳清是加工食品 肌酸也是加工食品 怎麼就推薦吃 推薦買 這是雙標嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.242.222 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1693933240.A.779.html
wan0zei: 沒人說一定要喝乳清啊 09/06 01:04
noomlluf72: 效率和錢包問題~ 09/06 01:06
SundayPeople: 可憐 09/06 01:18
cubegaga: 你先想想不推薦加工食品的原因 09/06 01:33
Fedorov: 你是不是整天泡在八卦版? 09/06 01:36
Kroner: 關節痛按摩有效嗎? 09/06 11:58
cubegaga: 高油鹽糖 還有加工肉有高亞硝酸鹽 09/06 01:37
cubegaga: 乳清跟肌酸是有上述這些嗎 09/06 01:37
qwe123456460: 健身房的水怎麼可以過濾,加工食品 09/06 01:42
kenneth5210: 你可以先搞懂乳清跟肌酸的成分== 09/06 01:43
Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 09/06 12:43
dtlin0601: 牛牛不能宰 我要原形生吃 09/06 01:44
Harrison1814: 這邏輯… 09/06 01:48
rsreason: 隨便你 09/06 02:04
rax0010205: 呵呵 09/06 02:35
Kroner: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 09/06 21:19
how870927: 反串的很差 重想一個再來 09/06 05:12
kuroroTW: 先學看成分表 09/06 07:15
zzzzzjosh: 先弄清楚原料給食品的差別 09/06 07:24
emmaloa: 先健腦 09/06 07:48
Kroner: UC2是啥東西?求解釋啦! 09/07 12:10
dirtyli: 這問題其實沒錯 加工食品的範圍太廣 可能會誤導 09/06 07:51
dirtyli: 而且不知道大部分運動員有沒有在喝乳清 我也只看到健美運 09/06 07:52
dirtyli: 動員狂喝 09/06 07:52
Iversonshao: 鹽也算加工食品吧~ 09/06 08:19
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 09/08 22:46
askker: 乳清也有各種甜味劑和香精 09/06 08:29
JOE1176: 對 你是對的 09/06 08:32
ckai1983: 沒差啊,連不好看的是自己,吃吧吃吧! 09/06 08:32
ckai1983: 練不好看的 09/06 08:32
Kroner: UC2是啥東西?求解釋啦! 09/06 08:32
JOE1176: https://i.imgur.com/rpWDi6A.png 09/06 08:36
s2500205: 是,你是對的 09/06 10:56
transfixgod: 洗文? 09/06 11:56
gkh0315: 因為教練搞不清楚「加工」的定義。連截切後的蔬菜都可以 09/06 11:58
Kroner: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 09/06 11:58
gkh0315: 算加工,而且也可以有CAS認證。 09/06 11:58
baw88: 人處理過的都算加工,所以我們應該反璞歸真,學野生動物直 09/06 12:29
baw88: 接啃草啃生肉,真純天然 09/06 12:29
sunshinecan: 本產品不含化學成份 09/06 12:43
Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 09/06 12:43
shinningyu: 一氧化二氫太恐怖了,趕緊喝個水壓壓驚 09/06 13:32
gm3252: 沒錯,乳清也盡量避免直接吞蛋白 09/06 15:55
blue999: 其實沒錯 像有人喝肌酸 魚油 哪個不是加工 不+的就是牛奶 09/06 21:18
blue999: 蛋白可以從 牛奶 豆漿攝取 簡單來講雙標無誤 09/06 21:19
Kroner: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 09/06 21:19
Omight: 其實沒錯啊 乳清就是加工食品 09/07 07:28
TaiwanNeko: 乳清蛋白粉不是天然原型食物,優點是方便和好保存 09/07 12:07
rainingkid: 沒錯啊 就像吃魚油一點屁用都沒有 吃魚跟吃魚油就兩回 09/07 12:10
rainingkid: 事 09/07 12:10
Kroner: 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 09/07 12:10
fish77324: 是雙標無誤 你自己要搞清楚是哪一標 09/07 13:05
s2500205: 乳清我會把他放在營養補充品,至於有那個營養補充品不 09/07 15:41
s2500205: 是加工的,我就不知道了 09/07 15:41
iamoldtwo: ?? 09/08 22:46
Chricey: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 09/08 22:46