看板 MuscleBeach
小弟重訓初學者 原本想說在健身房加減練 所以穿已經底快磨平淘汰的慢跑鞋 之前都是以器材為主 但最近比較有心開始做一些自由式重訓 卻發現膝蓋 腳底不是很舒服 爬文發現重訓比較適合穿硬底 只是爬文看很多推薦的重訓鞋款都是窄楦頭 小弟穿的前腳相當不適 所以請教版上大大 希望是有超寬楦頭 亞瑟士跑鞋我是穿4E 自己本身輕微扁平足 預算約2k以內 可小捏 謝謝媽嫂版 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.141.227 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1693740218.A.060.html
sseeaann: 推文補充 品牌不限 09/03 19:24
shinningyu: 我NB都穿4E,硬舉用美惡力硬舉鞋二代,蹲舉用Reebok 09/03 19:34
shinningyu: Legacy Lifter II 09/03 19:34
shinningyu: 是說硬底鞋還沒習慣時你腳底有可能會更不舒服喔 09/03 19:36
Abbott821105: converse 09/03 19:48
Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 09/04 11:47
VirgoG: converse 好像沒有寬楦ㄉ 09/03 20:14
morgankhs: 我穿 Reebok nano X3 還不錯 09/03 20:19
fred2133: reebok nano系列 09/03 20:27
shinningyu: 我之前穿nano x跟x2,覺得用在相撲硬舉還是有點不適 09/03 20:52
Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 09/04 16:22
shinningyu: 合,尤其舉到一定重量時,不過這雙如果同時會去踩個 09/03 20:52
shinningyu: 有氧器材還可,硬舉鞋底超硬超薄,踩有氧是在折磨人 09/03 20:52
yenkuass: 比較新的nano跟都比較高 本身就比較不適合硬舉 09/03 21:33
LordBubble19: 我穿vans 意外的夠寬 09/03 21:52
Chricey: 不動對關節最好,拎北都躺著 09/05 13:36
gigi030507: 2k喔 功夫鞋200 就搞定。 09/03 21:54
gigi030507: 還有 膝蓋腳底不適 大都是姿勢不良造成居多。你知道 09/03 21:55
gigi030507: 該怎麼做了 09/03 21:55
nocash: reebok nano, 沒有之一 09/03 22:16
Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 09/06 15:00
BuBuLoop: 我有類似的情況,我是穿Nike Metcon 3 在outlet 買的 09/03 22:26
v7677: 為了身體健康 預算可拉高一些 買雙五指鞋 雖然醜了點 想要 09/03 22:44
v7677: 好看的話 可以買右邊的vivobarefoot 我186公分 Nike穿us12 09/03 22:44
v7677: 第一次買五指鞋買46稍微大一點點不過可接受 另外一雙可以 09/03 22:44
Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 09/03 22:44
v7677: 買小一碼45 供你參考 09/03 22:44
v7677: https://i.imgur.com/xlqipzM.jpg 09/03 22:44
kenhiro5566: 我之前穿converse但楦頭不算寬只是堪用 後來看WG有些 09/03 23:08
kenhiro5566: 巨巨會穿VANS OLD SKOOL做硬舉 自己去門市試穿後鞋底 09/03 23:08
Chricey: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 09/03 23:08
kenhiro5566: 確實算硬楦頭也比較寬 冷門一點的顏色都能壓在你預算 09/03 23:09
baileegunlin: 迪卡儂199水鞋 09/04 10:01
gg3b0: nano +1 09/04 10:20
curryhats: 我都穿nano跑步跟上有氧團課…原來錯了嗎,當然重訓也 09/04 11:47
Kroner: 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 09/04 11:47
curryhats: 有 09/04 11:47
kee32: nano不太寬,我不推薦。metcon和legacy liftef寬一點,但是 09/04 13:07
kee32: 都不到4e,大概1.5-2e吧 09/04 13:07
frostdumplng: 平常穿9號 但nano X2的9號穿起來前端真的擠不舒服 09/04 16:22
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 09/04 16:22
chou396: altra訓練鞋,快4k,有人穿過嗎? 09/04 17:05
shinningyu: 29樓,我是說硬舉鞋,我在2樓講的那雙,不是nano 09/05 13:34
shinningyu: 我個人感覺Legacy 2.5E欸,的確沒平常4E那麼寬但足夠 09/05 13:36
shinningyu: 我腳的空間,NB 2E跑鞋我腳還是會覺得太擠。 09/05 13:36
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 09/05 13:36
maydic8751: 如果練舉重比較多的話建議買對岸的多威,比legacy lif 09/06 14:57
maydic8751: ter寬很多,跟也不會太高 09/06 14:57
maydic8751: 抱歉我看錯,是重訓,但一樣適合,只是有跑跳的動作就 09/06 15:00
maydic8751: 沒辦法 09/06 15:00
Chricey: 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 09/06 15:00
yunso: naive洞洞鞋有出寬楦 09/08 19:55