推 tearsangel : 我老婆懷孕時後肩膀痠痛，靠乾針下去，馬上好轉個幾 11/16 02:55
→ tearsangel : 天，當初也是疼痛難耐，惠中林新 林醫師做的 11/16 02:56
推 q210158 : 去物理治療 自費有含徒手治療的那種 11/16 08:32
→ q210158 : 但很難不痛 11/16 08:33
推 Chricey : 益生菌 11/17 09:49推 torpor : 先到復健科診所看診然後做復健 11/16 09:17
→ harpgalaxy : 展毅 不會痛 但重點還是要有運動習慣 11/16 10:06
→ aqswed : 整復推拿都只能舒緩當下的疼痛，建議看物理治療， 11/16 13:04
推 Chricey: 瑪卡推薦ptt 11/17 20:32→ aqswed : 評估過後還要搭配訓練才會比較有治療效果（長期肩頸 11/16 13:04
→ aqswed : 痠痛的經驗） 11/16 13:04
推 cwcd : 也是覺得物治較好，推薦mike(ig: mikephysio)之前 11/17 00:14
推 Chricey: UC2 11/18 00:08→ cwcd : 他在台北的時候找他調整腰痛改善很多，後來他搬到 11/17 00:14
→ cwcd : 台中了～ 11/17 00:14
推 sakuralove : 想知道+1 物理治療去了2次目前還沒效果…QQ 11/17 00:37
推 Kroner : 魚油 11/18 09:01推 ricamya : 北屯 蘇式舒適 11/17 09:19
推 huiyajudy : 整復要長期才會有效維持，我之前是去台中上安路慈恩 11/17 09:49
→ huiyajudy : 堂 11/17 09:49
推 Chricey : 綜合維他命推薦 11/18 09:22→ amaster963 : 我超怕痛的！調整骨頭的聲音每次聽了我都會嚇到，原 11/17 20:12
→ amaster963 : 來還有分按法！ 11/17 20:12
推 dracula83183: 陽明物理治療所可以去試試看，台中、新竹、台北都 11/17 20:32
推 Kroner: 瑪卡副作用 11/18 09:53→ dracula83183: 有分店。 11/17 20:32
推 judy75182002: 我是直接買osim按摩椅只有上半身的，因為有二寶又親 11/18 00:08
→ judy75182002: 餵，每天肩頸僵硬，又只有半夜都睡著才有時間，渡過 11/18 00:08
推 Kroner : 維生素D 11/18 11:06→ judy75182002: 這過渡期 11/18 00:08
推 dark0101101 : 如果你已經嚴重到疼痛難耐 就要有耐心的去整脊 調 11/18 09:01
→ dark0101101 : 整通常要好幾次才能慢慢改善 可能連腰都整個歪掉 11/18 09:01
推 Chricey : 益生菌 11/18 13:39→ dark0101101 : 而且你每次喬完如果沒有運動維持肌肉就又會慢慢歪 11/18 09:01
→ dark0101101 : 回去 11/18 09:01
推 x74715 : 如果有機會去埔里，我覺得「天衣整復」的黃師傅還 11/18 09:22
推 Kroner : 南瓜籽油功效 11/19 21:52→ x74715 : 不錯。以前覺得痛才好，被他糾正觀念 11/18 09:22
→ x74715 : 換工作回台中後還沒找到特別喜歡的 11/18 09:22
推 dracula83183: 抽空去運動（輕量）一下也有幫助。 11/18 09:53
推 giraffe0506 : 我也有一樣的肩頸痛問題，抱小孩真的很累！之前去 11/18 11:06
→ giraffe0506 : 唐六典按過，他不是喬骨是用撥筋的按法所以不會有可 11/18 11:06
→ giraffe0506 : 怕的聲音，可以去試試看，師傅很專業！ 11/18 11:06
推 qkfun5566 : 輕聽輕聽工作室，宋老師除了是教學醫院出來的物理治 11/18 13:39
→ qkfun5566 : 療師之外也是國際泌乳顧問！母嬰超友善！大推！除了 11/18 13:39
→ qkfun5566 : 腰也有處理內臟！真心推薦！ 11/18 13:39
→ uuei : 假問真業，17.32樓同夥。 11/18 14:37
推 ChanteYUYU : 辛苦了 睡覺都會痛真的要趕快處理 11/18 20:11
推 misssandyu : 易利氣痠痛貼布貼一下，就會滿有效了 11/19 21:52