看板 BabyMother
我與老公今年結婚 很幸運的兩個月後就懷上了孩子 老公很開心,但對我而言是驚訝(嚇) 我們沒有說不要孩子 認為順其自然懷上的話就會迎接他 只是這實在太太太太太快了 快到措手不急 然後一路從孕初來到孕晚 孕吐、恥骨痛、妊娠紋、腰痛沒少過樣樣來 雖然是第一胎肚子似乎也比其他媽媽大很多 到了孕晚期的狀態時 開始對懷孕變得不耐煩了 每天睡不好 下半身像被卡車壓過 然後對於產後能否順利恢復身材又有一關要過 最在意的妊娠紋也不確定醫美能不能治 然後開始陷入焦慮 覺得懷孕對女性要付出的成本真的好大 雖然老公很疼惜我也幫忙做很多家事 但只要洗澡時看到肚子像被割過的妊娠紋 或是翻身時的恥骨痛 就覺得很煩很難熬 開始變得很不開心 想問各位媽媽是怎麼調適自己心態的?QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.155.149.150 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1731258771.A.AB9.html
dariahaha : 拍孕婦寫真,把你最美的時刻紀錄下來,應該會開心 11/11 02:39
dariahaha : 點吧~ 11/11 02:39
treeeert : 出去旅遊 刷老公的卡買東西 追劇麻痺自己 11/11 03:02
treeeert : 不過我最後是哭著要求醫生馬上幫我剖腹 解脫懷孕的 11/11 03:05
Chricey : 瑪卡禿頭 11/11 09:35
treeeert : 不舒服 QQ 11/11 03:05
phsclocker : 看書 11/11 04:40
homegoing : 小孩出來後你會懷念大肚子的時候= = 11/11 05:20
Kroner : 鋅功效 11/11 10:13
cwcd : 覺得那些是跟孩子之間的羈絆,是我才能體會的生命 11/11 05:48
cwcd : 的印記 11/11 05:48
happynancy : 看書例如「從女人成為媽媽」或支持孕產家庭的心理 11/11 07:09
Chricey : 魚油功效 11/11 10:22
happynancy : 團體 加油 成為媽媽真的不容易但很值得 11/11 07:09
jeras : 這還不是最艱難的時候 好好珍惜現在XD我第一胎孕期 11/11 07:50
jeras : 一直想著卸貨,第二胎就知道要好好珍惜孕期時光~ 11/11 07:50
Chricey : uc2 11/11 10:26
sdes6319 : 我生出來之後,很多時間都想再把小孩塞回去… 11/11 08:03
fanny1020 : 孕期是最幸福的時刻,生完才是痛苦的開始(剛生完二 11/11 08:14
fanny1020 : 寶) 11/11 08:14
Kroner : 魚油的功效 11/11 10:27
JeruShad : 躺平,趁這個有充足理由躺平的時候 11/11 08:30
Magicfisher : 我比較幸運的是孕期都過的很爽,主管同事很罩,我可 11/11 08:39
Magicfisher : 以每天請假到十點再去上班,然後身體狀況也很好,可 11/11 08:39
Chricey : d3功效 11/11 10:32
Magicfisher : 以一個人住外面租屋處享受自由,但產後完全沒有預 11/11 08:39
Magicfisher : 期到原來養小孩這麼辛苦……而且台灣社會很奇妙, 11/11 08:39
Magicfisher : 對孕期媽媽很禮遇,但生完以後改成要媽媽為母則強… 11/11 08:39
Kroner : 苦瓜胜肽副作用 11/11 10:33
Magicfisher : …總之孕期跟產後有各自的辛苦,對我而言,產後那 11/11 08:39
Magicfisher : 兩個月很崩潰 11/11 08:39
yuurei : 孩子出生後時間被剝奪會更痛苦,就會忘了孕期痛苦了 11/11 08:40
Kroner : 鋅的作用 11/11 10:35
pocata : 懷孕睡眠品質比較差,但生活品質比較好 XD 11/11 08:42
vermouth4869: 生完後更痛苦,台灣職場對媽媽不友善 11/11 08:52
vermouth4869: 無法請假帶小孩就醫,出去找工作對方 11/11 08:54
Kroner : 鋅功效 11/11 11:38
vermouth4869: 知道你要帶寶寶就直接不錄取 11/11 08:54
raindayla : 趁現在去做任何喜歡的事,讓自己開心 11/11 08:57
raindayla : 小孩出生後就真的暫時很難去做了 11/11 08:57
Chricey : 魚油功效 11/11 11:40
vennice : 生出來後會比孕期更辛苦痛苦非常多,在肚子裡的時 11/11 09:35
vennice : 光超棒的!要珍惜這段短暫的時間阿,產後就會失去 11/11 09:35
vennice : 自由,趁現在趕快做想做的事、去想去的地方,多跟朋 11/11 09:35
Kroner : 瑪卡功效 11/11 11:40
vennice : 友相聚、旅行...以後這些都是奢侈,產後連睡覺大便 11/11 09:35
vennice : 、好好吃飯都無法,再也沒有一個人安靜咖啡店讀書 11/11 09:35
vennice : 的悠閒、「無聊」的時後了 11/11 09:35
Kroner : 瑪卡 11/11 09:35
xlemonx : 拿著媽媽手冊到處試吃彌月拿媽媽禮享受小確幸(? 11/11 09:55
liniuan : 生完才是挑戰 懷孕真的還好 11/11 10:11
aaa810824 : 生完才覺得憂鬱x10000 … 11/11 10:13
Chricey : 維他命d3好處 11/11 10:13
Ewhen : 推26樓,產前還可以悠閒的逛街XD 11/11 10:17
Ewhen : 孕期的不舒服只能慢慢撐過去,趁現在盡量做一些喜 11/11 10:22
Ewhen : 歡或想做的事情,要不然小孩出生妳會更忙~ 11/11 10:22
Kroner : 馬卡推薦 11/11 10:22
bie2504 : 我也是拿老公的卡想買什麼就買,做一些想做的事情 11/11 10:24
bie2504 : ,因為小孩出來後真的沒什麼時間QQ 11/11 10:24
ossan6131 : 但我反而產前比產後憂鬱,產前的所有痛苦只能自己承 11/11 10:26
Chricey : 魚油的好處 11/11 10:26
ossan6131 : 受,產後寶寶能給其他人處理暫時休息一下,而且想吃 11/11 10:26
ossan6131 : 什麼就吃什麼不用顧忌胎兒 11/11 10:26
willow : 一堆人說生完更痛苦真的有安慰到原po? 11/11 10:27
Kroner : 苦瓜胜肽功效 11/11 10:27
willow : 我就有認識的媽媽覺得懷孕比較痛苦的 生出來至少有 11/11 10:28
willow : 人可以分擔 孕期的苦只有自己能吞啊 11/11 10:28
cvbnm0910 : 生出來以後才是挑戰的開始,孕期真的都還好而已 11/11 10:32
Chricey : 維他命c功效 11/11 10:32
srw3292 : 我覺得第三孕期是最痛苦的,感覺時間又很長,尤其 11/11 10:33
srw3292 : 等待產兆的時候,建議可以追劇、放縱吃、白天胎動 11/11 10:33
srw3292 : 比較少的時候趕快補眠、多跟老公吐苦水,女人就是 11/11 10:33
Chricey : 瑪卡功效要吃多久 11/11 10:33
srw3292 : 說出來之後心裡好一點:)加油 11/11 10:33
wolf717 : 孕期的苦只能自己吞但也只需要自己吞,產後太多共 11/11 10:35
wolf717 : 同合作項目讓媽媽驚覺身邊的豬隊友有多少… 11/11 10:35
Chricey : 蔓越莓不能和什麼一起吃 11/11 10:35
lilaqu : 產後連吃飯都沒時間 那才憂鬱… 11/11 10:47
candyrainbow: 我覺得生下來以後比較辛苦,而且是越來越辛苦XD 11/11 11:09
ningko416 : 現在就難以調適的話,生完怎麼辦,勸你超前部署,開 11/11 11:38
Chricey : 苦瓜胜肽功效 11/11 11:38
ningko416 : 始調適育兒時期的辛苦焦慮吧 11/11 11:38
ningko416 : 但總之一切辛苦都會過去的,經歷之後就會覺得是有趣 11/11 11:40
ningko416 : 奇妙的體驗,好好把握現在,人生只有一次”第一次懷 11/11 11:40
Kroner : 苦瓜胜肽推薦ptt 11/11 11:40
ningko416 : 孕”喔 11/11 11:40
sdfghjlK : 給自己一點時間享受獨處,我孕後三個月後才慢慢接 11/11 11:40
sdfghjlK : 受 11/11 11:40
Chricey : 鋅的功效 11/11 11:40
zonc : 不要再說生完會懷念孕期啦,這樣並不會讓人比較開 11/11 12:10
zonc : 心啊 11/11 12:10
zonc : 只會覺得更痛苦的在後面等著而已... 11/11 12:10
ossan6131 : 先拍拍你辛苦了,再撐一下生出來在月中好好休息躺平 11/11 12:24
ossan6131 : 耍廢,買東西舒壓、看育兒教學轉移注意力(務必請老 11/11 12:24
ossan6131 : 公一起看),現在醫美很發達,而且生出來注意力都在 11/11 12:24
ossan6131 : 孩子上其實對自己外貌的要求會放低 11/11 12:24
ossan6131 : 推前面幾樓說的拿媽媽手冊到處試吃彌月蛋糕,這是孕 11/11 12:26
ossan6131 : 期最開心的事 11/11 12:26
kururu6425 : 我孕期很不適一直吐,不過寶寶出生後,抱著寶寶會 11/11 12:31
kururu6425 : 覺得這十個月很感動!他努力成長,我努力提供他好 11/11 12:31
kururu6425 : 的環境與養分。雖然媽媽犧牲非常多,但媽媽的辛苦 11/11 12:31
kururu6425 : 全部反映在寶寶的一皮一肉中,孕中的媽媽要相信自 11/11 12:31
kururu6425 : 己在做很偉大的事! 11/11 12:31
alohama : 妊娠紋可以醫美,恥骨痛生完就好了,我是做孕婦瑜 11/11 12:32
alohama : 伽緩解身體的不舒服,滿有幫助 11/11 12:32
alohama : 生出來那瞬間覺得解脫,小孩小小的很可愛,大概滿 11/11 12:34
alohama : 月以後那個月最難帶,記得吃寶乖亞看能不能預防腸 11/11 12:34
alohama : 絞痛。從你現在孕後期到撐過二月鬧以後就會越來越好 11/11 12:34
alohama : 。 11/11 12:34
Qdonald : 孕後期真的很辛苦!生完後不適的症狀會不見的,我也 11/11 12:50
Qdonald : 覺得懷孕期比較痛苦,加油! 11/11 12:50
kikill : 只能說生完就好了,我孕期也是很痛苦,無時無刻任何 11/11 12:53
kikill : 姿勢都痛……很多人說生完會懷念,我沒有,現在小孩 11/11 12:53
kikill : 兩歲了還是不想再回到孕期,生出來後拿回身體控制權 11/11 12:53
kikill : 的感覺比較好,那時候就是一直做其他事情轉移注意力 11/11 12:53
kikill : ,準備孩子出生後要用的東西之類的,加油加油倒數了 11/11 12:53
kikill : ! 11/11 12:53
usihega : 出生後更痛苦 沒得比 11/11 13:11
treeeert : 雖然很多媽媽說生出來後更慘,但至少你不是獨自承擔 11/11 13:15
treeeert : 痛苦和壓力。我跟你說真的是有錢有人好辦事!小孩可 11/11 13:15
treeeert : 以托人照顧,上班累了可以請特休讓自己喘口氣,假日 11/11 13:15
treeeert : 跟隊友輪流放風透氣,就看個人選擇要不要而已。生出 11/11 13:15
treeeert : 來後至少你有選擇,不是像現在只能獨自忍耐 11/11 13:15
oiio0971 : 如你現在已經焦慮,請把握現在時光安排未來1)趕快 11/11 13:18
oiio0971 : 訓練隊友,各種家事讓他分擔。2)產後外援安排好: 11/11 13:18
oiio0971 : 月中、月嫂、娘家媽媽、保母。3)家中空間清出來, 11/11 13:18
oiio0971 : 現在能丟的丟一丟 11/11 13:18
ctwed : 懷孕和產後也陷入過焦慮,推薦孕婦瑜珈、心理諮商 11/11 13:21
ctwed : 、和伴侶一起讀《孕期就該知道的產後100天》和黃瑽 11/11 13:21
ctwed : 寧醫師的《安心做父母》 11/11 13:21
lovejay52012: 我也是老二很意外的來,雖然沒有你那麼不舒服,但前 11/11 13:22
lovejay52012: 期也是脹氣噁心,到中期就開始腰痠、坐骨神經痛, 11/11 13:22
lovejay52012: 有次請老公幫忙按邀緩解一下,他按太大力我直接噴淚 11/11 13:22
lovejay52012: 還被說矯情,氣的我一個禮拜不跟他講話,馬上機票買 11/11 13:22
lovejay52012: 下去出國旅行(但刷自己的卡QQ) 11/11 13:22
lovejay52012: 孕期很快結束的,吃愛吃的,喝愛喝的,老公有給卡就 11/11 13:22
lovejay52012: 盡量刷,珍惜現在還不會吵的時間~ 11/11 13:22
THANN : 一切都是暫時的,有終點的,所以可以忍受 11/11 15:00
serene520 : 我是很快懷孕所以很驚嚇 只能安慰自己寶寶健康就好 11/11 17:08
serene520 : 生產後適度丟給隊友照顧 保持距離美 才不會更憂鬱 11/11 17:08
speca2c98 : 其實產後如果後援、隊友強大,可以丟包小孩的話,媽 11/11 18:49
speca2c98 : 媽復原得很快的,我產後不到兩個月,已經恢復到幾乎 11/11 18:49
speca2c98 : 看不出來有生過,現在懷第二胎快生了,不熟的同事都 11/11 18:49
speca2c98 : 以為我第一胎、還很久才生,因為瘦瘦小小的、肚皮很 11/11 18:49
speca2c98 : 光滑。疼痛都是暫時的,為了跟孩子見面,忍一下就過 11/11 18:49
speca2c98 : 了 11/11 18:49
izumira : 我也覺得不懷念在肚子時候,每天在肚子裡東想西想, 11/11 19:23
izumira : 不知道會不會臍帶繞頸,常常出血躺著都很不舒服, 11/11 19:23
izumira : 平安出生至少可以睡覺滾來滾去,小孩哭門關起來就 11/11 19:24
izumira : 聽不到了XD 11/11 19:24
JYN668 : 生出來之後,更沒有自己的時間,犧牲的自我會更多 11/11 20:21
sakura94425 : 我妊娠劇吐吐到生 每天吐3次 一點都不懷念孕期 我 11/11 20:26
sakura94425 : 覺得如果身體狀況還可以 就是盡量做點喜歡的事情 買 11/11 20:26
sakura94425 : 寶寶的東西 或是去孕婦按摩呢? 整理寶寶的東西 佈 11/11 20:26
sakura94425 : 置家裡的動線等等~因為生完好忙 沒有時間整理家裡 11/11 20:26
QQmeipu : 當時覺得自己正在做一件非常偉大的事,要好好保護寶 11/11 20:53
QQmeipu : 寶平平安安順順利利健健康康降生,我願意多幾條妊娠 11/11 20:53
QQmeipu : 紋、多痛幾次恥骨換寶寶不出任何一件差錯。媽媽加油 11/11 20:53
QQmeipu : ,不要一直處於自己是否在犧牲的情緒中。 11/11 20:53
loveriver777: 雙11爆買一波洩憤啊(誤) 11/11 20:58
loveriver777: 所有的身體不適會在生完那刻減輕許多,心情有一部 11/11 21:00
loveriver777: 分是荷爾蒙的關係,不用給自己太多壓力喔 11/11 21:00
lamabclamabc: 孩子會出來的。不想那麼快懷孕就好好避孕,不然二寶 11/11 21:03
lamabclamabc: 來了又崩潰一波 11/11 21:03
msmigi : 雖然懷孕很辛苦,但這是媽媽獨有的幸福,寶寶在肚 11/11 22:16
msmigi : 子裡一天天長大,踢妳一腳揍你一拳,這都是爸爸無 11/11 22:16
msmigi : 法感受的,生產後我反而有點落寞,不能帶著24小時 11/11 22:16
msmigi : 帶著他跑 11/11 22:16
many5438 : 過完一週就感謝自己又撐過了! 11/11 22:20
loveriver777: 我安胎時都想著,自己多辛苦一天,寶寶就更安全一點 11/11 22:44
loveriver777: 了 11/11 22:44
HSGJR77 : 聽音樂:https://youtu.be/Y_JF-A64vwY 11/12 00:17
CookieDough : 我也覺得懷孕尤其後期比較辛苦,每天身體都很不舒 11/12 03:03
CookieDough : 服,味覺改變喜歡吃的東西都不好吃了。我會用app每 11/12 03:03
CookieDough : 天倒數日子,期待生完可以去月中耍廢,期待生完可 11/12 03:03
CookieDough : 以看到可愛寶寶,看一些開心的劇,跟好朋友聊天舒 11/12 03:03
CookieDough : 壓 11/12 03:03
lionsecret : 雖然這樣有點壞,但我孕期不舒服的時候會上網搜尋 11/12 07:58
lionsecret : 關鍵字 看別人更不舒服,就覺得自己好像也還好 呵 11/12 07:58
lionsecret : 呵 11/12 07:58
jane80289 : 回想起來 第一胎孕期是最輕鬆的時刻了QQ 11/12 08:27
hyde330 : 調適就是盡情使喚老公,最重要的是請他交出魔法小卡 11/12 09:13
hyde330 : ,能花錢排除的就花錢,心裡覺得鬱悶還是花錢,認真 11/12 09:13
hyde330 : 。 11/12 09:13
jentp : 寶寶出生後老公長輩醫生等等外力都能夠幫忙,但孕 11/12 10:07
jentp : 期一切只有媽媽自己承擔真的很痛苦,大部分症狀都 11/12 10:07
jentp : 沒有解決方式只能撐過去,身體不舒服的時候根本是 11/12 10:07
jentp : 看不到終點的無底洞,原po辛苦了 11/12 10:07
exe01 : 媽媽拍拍拍 孕期真的很辛苦 當時看到旁邊爽睡爽吃的 11/12 11:23
exe01 : 另一半就是哭XDD覺得怎麼那麼不公平 要找到排解的方 11/12 11:23
exe01 : 法 想辦法讓時間快一點 我個人是上網看比我慘的 看Y 11/12 11:23
exe01 : T廢片 看甄嬛傳(? 11/12 11:23
exe01 : 但寶寶生出來之後真的就解脫囉 還會很懷念這段只有 11/12 11:24
exe01 : 寶寶跟你知道的時光 加油 過了就好 11/12 11:24
謝謝媽咪們熱心的回覆,我是邊哭邊笑的看完留言 笑的部分是覺得大家留言很溫暖 哭的部分是覺得媽咪們真的都好偉大 從孕期的身體的不適到照顧小孩的辛苦 媽媽們都承受了很大一部分 昨天晚上跟老公吐了孕後期的焦慮 他說他可以理解 覺得女生懷孕真的很辛苦 所以很鼓勵我產後如果能對自己好一點,就放手做(醫美) 不用因為生育而犧牲一部分的自己 然後他也會一起努力養育小孩(聽到這裡真的很感動) 因為我們都是第一次做父母 老公表示他不知道能不能成為一個好爸爸 我自己也沒有要求要成為完美的父母 因為一切就是做中學 小孩不一定會成為我們期待的樣子 但至少會成為我們的樣子,因為父母本來就是一面鏡子 中間有點離題了 只是想說,從女人變成媽媽的過程 心理轉換真的很不容易 媽媽在愛小孩之前要學會愛自己 看完網友留言還有老公回覆心情好很多 會把最後一哩路撐過的 ※ 編輯: pinku6107 (124.155.149.150 臺灣), 11/12/2024 18:30:12
smallmila : 生出來之後還要每3小時起來擠奶餵奶…累爆 11/12 22:34
otcmz415 : 當作體驗拔,我還養到不能睡覺,很痛苦而且無法吃 11/13 00:45
otcmz415 : 藥 11/13 00:45
mu1007 : 後期我常常半夜爬起來哭 因為睡不好真的太痛苦了… 11/13 07:42
mu1007 : … 11/13 07:42
ru899 : 沒辦法調適 花錢解決 孕後期真的太慘 我感到太憂鬱 11/13 16:17
ru899 : 的時候就去家附近旅館住一天,白天去孕婦按摩,晚上 11/13 16:17
ru899 : 去沒去過的小店吃串燒吃到飽,去一次可以再撐半個月 11/13 16:17
ru899 : 。 11/13 16:17
ru899 : 我胃食道逆流太嚴重 兩個月都沒辦法躺下來睡覺...憂 11/13 16:18
ru899 : 鬱死 11/13 16:18
ru899 : 但是 孕期很爽的 小孩可能比較魔 孕期很慘的 小孩 11/13 16:19
ru899 : 可能比較天使 親身體驗 是真的... 11/13 16:19
meitantei : 生完才是痛苦的開始+1… 11/13 21:53
crystaleva : 看著28天的app想著可愛的寶貝,趕快跟醫生約催生, 11/15 09:38
crystaleva : 等到生出來那一刻所有的疼痛解放,你會獲得一個最 11/15 09:38
crystaleva : 熟悉的陌生人,第一次體會到有一種無條件的愛叫母愛 11/15 09:38
crystaleva : 我是第二胎非常不舒服,搬家+每天接送大寶累到安胎 11/15 09:40
crystaleva : ,可能因為有大寶的事比較沒那麼放大這些煩惱 11/15 09:40
crystaleva : 建議你可以跟先生在最後一段寧靜的時光(我真的是這 11/15 09:41
crystaleva : 麼說的),去享受兩人世界,寶貝出來後島上國小前 11/15 09:41
crystaleva : 很難自由,趕快去唱ktv渡假約會,放鬆心情 11/15 09:41