看板 BabyMother
各位好 目前高齡懷孕第一胎13W 本身恐慌症服藥控制約7年 可能因為本身對藥物的敏感性高 加上症狀並不強烈 孕前是每日服用離憂半顆就可控制 孕後在醫生的建議下停藥 因為還是會怕影響胎兒 但是最近似乎又慢慢開始有點症狀 例如突然的心跳加速、暈眩、心慌感 其實是可以忍受.... 但是...就是覺得不舒服QwQ.... 有沒有恐慌症的媽咪.. 可以分享怎麼度過孕期的呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.142.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1714880025.A.231.html
sucks6636 : 我也是有點輕微恐慌症但還不到吃藥程度,強烈建議 05/05 13:04
sucks6636 : 不要去查或是看任何網路上其他人分享的所有經驗, 05/05 13:04
sucks6636 : 我一開始想說要做功課,結果發現看了大家的分享會 05/05 13:04
sucks6636 : 更恐慌跟胡思亂想,重點發生在別人身上的經驗其實 05/05 13:04
sucks6636 : 並不一定會發生在自己身上,但你看到了就是會擔心害 05/05 13:04
Chricey : 維生素D 05/05 19:22
sucks6636 : 怕,然後恐慌症就更嚴重,所以首要任務就是不要去 05/05 13:04
sucks6636 : 看 05/05 13:04
JYN668 : 請找原本看的醫師,詢問是否有孕期適合的替代用藥 05/05 13:33
JYN668 : 協助妳一起度過孕期 05/05 13:33
Chricey : 蔓越莓益生菌 05/05 19:45
imuta : 是單純恐慌症沒有其他共伴疾病的話應該有可以幫忙 05/05 15:52
imuta : 的藥。我自己中度憂鬱+泛焦慮症,需要吃藥才能睡著 05/05 15:52
imuta : ,平常也時不時會有跟你一樣的症狀 05/05 15:52
imuta : 懷孕的時候醫師幫我調成半顆易斯坦,睡眠改用降保 05/05 15:55
Kroner : 甘露糖 05/06 00:01
imuta : 適輔助。這樣的藥量其實還是很不舒服,但只能努力 05/05 15:55
imuta : 撐過去,許可的話盡量降低外界壓力,例如暫離職場 05/05 15:55
imuta : 之類 05/05 15:55
banbooo : 建議可以找臨床心理師協助練習覺察和放鬆,在無法 05/05 17:24
Chricey : 精胺酸 05/06 00:33
banbooo : 藥物控制的情況下讓自己還有其他可以調節的方式 05/05 17:24
CHYYP : 游泳運動 05/05 17:48
jessieL : 找一個比較不大驚小怪的醫生 05/05 19:13
ching335 : 每天早上去公園走走曬太陽,接觸大自然跟陽光對身 05/05 19:22
Kroner: 05/07 15:52
ching335 : 心症很有幫助 05/05 19:22
ching335 : 體力許可下適度運動 05/05 19:22
ching335 : 真的很難受的話找找看有沒有願意開藥給你的醫生 05/05 19:25
zhoaxun : 一直吃藥治標不治本,請從根本心理改善 05/05 19:45
Kroner: 精胺酸 05/07 15:52
opmina : 換孕期可以吃的藥 05/05 20:23
opmina : 孕期荷爾蒙只會讓心理問題更容易惡化,媽媽的情緒穩 05/05 20:26
opmina : 定很重要,現在有很多孕期也能服用的精神藥物 05/05 20:26
sweetpea : 不要爬文,直接找醫師表明你的狀態 05/06 00:01
Chricey : 蔓越莓 05/06 00:01
andyhwa : 諮商會幫助很多,將疾病當成是一個要好好照顧自己 05/06 00:31
andyhwa : 的提醒,我曾經也是得靠藥物,現在藥物隨時準備著卻 05/06 00:31
andyhwa : 很久沒吃了 05/06 00:31
andyhwa : 恐慌症真的是很痛苦的病,妳辛苦了。 05/06 00:33
Kroner : 透納葉 05/06 00:33
gillusion : 散步 05/06 09:47
rainbowlove9: 恐慌症服藥患者+孕期28W 目前持續服用半顆易斯坦, 05/07 15:52
rainbowlove9: 恐慌症持續治療了3年多,原本用藥是每日半顆易斯坦 05/07 15:52
rainbowlove9: ,急性發作時用贊安諾。剛發現懷孕時就先回診跟醫 05/07 15:52
Kroner: b群 05/07 15:52
rainbowlove9: 生確認,身心科醫生建議維持每日半顆易斯坦,贊安 05/07 15:52
rainbowlove9: 諾孕婦確定不能吃所以停,也有跟婦產科醫生確認過 05/07 15:52
rainbowlove9: ,他也建議持續維持本來的治療哦!畢竟懷孕期間賀 05/07 15:52
rainbowlove9: 爾蒙變化,身心的狀況可能也會相對不穩定,任意停 05/07 15:52
Chricey: 05/07 15:52
rainbowlove9: 藥反而不是好的做法 05/07 15:52