看板 BabyMother
寶寶1Y 因為寶寶是早睡早起型 晚上不管幾點睡 (正常8點睡) 都會在早上大約6:30-7:00左右就醒了 然後大概快到10點左右就會想睡覺 開始很歡~ 因為我們想調整配合我們的作息 所以還是撐到12:30才哄睡 (10點睡,中午很難哄) 所以想睡的這段時間,我們只能一直轉移注意力 因為持續了一段時間,還是無法調整作息成功 想請問這樣一直硬撐不讓他睡覺 對1Y寶會有影響嗎 謝謝各位回覆 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.96.74 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1712043368.A.459.html ※ 編輯: ken1735 (111.82.96.74 臺灣), 04/02/2024 15:36:22
Malcha : 給他睡半小時就好,下午還很難哄嗎?1Y睡兩次小睡 04/02 15:44
Malcha : 應該蠻正常 04/02 15:44
lovema : 這月齡應該還睡兩次,早起的話10點想睡很正常,可以 04/02 15:49
lovema : 睡短下午再睡長一點 04/02 15:49
aquawawa : 10點讓他睡的話,下可以再睡半小時 04/02 15:51
Kroner : 益生菌比較 04/02 20:05
emenime : 第二次小睡睡短一點就好了 04/02 16:08
emenime : 第一次小睡十點 就給他睡 04/02 16:09
jollypen : 剛滿1y要馬上轉只剩一次午睡有點難,通常1y3m後比 04/02 16:33
jollypen : 較容易,如果早上10點想睡,可以瞇一下15-20分鐘, 04/02 16:33
Kroner : 維生素D3 04/02 20:05
jollypen : 午睡12:30應該有辦法,如果10點的撐過去了,也很有 04/02 16:33
jollypen : 可能11:30-12:00就必須午睡,12:30太硬了 04/02 16:33
sylvia25856 : 這個月齡托兒所就是10-11:00左右給一次小睡 下午再 04/02 16:44
sylvia25856 : 睡一次 我覺得你的小孩就是還沒準備好轉換成只睡一 04/02 16:44
Chricey : 益生菌推薦 04/02 21:39
sylvia25856 : 次午覺 04/02 16:44
swoodstock : 我會早一點大概9:00-10:00睡半小時 04/02 16:45
herolgg : 應該要先早上睡半小時,下午1點再睡1-2小時這樣讓他 04/02 16:57
herolgg : 習慣 04/02 16:57
Kroner : 高菌數益生菌推薦 04/02 21:59
fishophobia : 看小孩 我一個1y9M時還是2次小睡 一個大概1y3M改一 04/02 18:33
fishophobia : 次午睡 04/02 18:33
mijiu : 對頭腦發育不好 一整天睡眠有足夠嗎? 04/02 18:39
edda20047 : 我小孩1Y2M, 差不多作息,通常在托嬰還是會10點左 04/02 19:06
Kroner : 魚油特色 04/02 22:54
edda20047 : 右睡20-30分鐘,中午12:30再睡一段比較長的 04/02 19:06
shiningwine : 可以睡2次,早上短一點,最晚一歲半早覺就會消失了 04/02 19:15
fishlove24 : 睡兩次+1 慢慢午睡就會自己消失成一次 04/02 19:57
ajaen : 才一歲,通常早上還有一次小睡正常喔!一歲半以後再 04/02 19:59
Chricey : 魚油功效 04/03 00:22
ajaen : 來考慮調整成一次午睡 04/02 19:59
cba1214 : 10點很歡,已經過累了,建議提早0910-0920進房準備 04/02 20:05
cba1214 : 睡覺,不管有沒有睡,最晚1030就要起床,然後中午12 04/02 20:05
cba1214 : 30-1240帶進房午睡,最晚1500前叫醒,晚上長睡眠建 04/02 20:05
Chricey : 魚油比較 04/02 20:05
cba1214 : 議提早1900-1920進房。如果發現小孩早上的小睡一直 04/02 20:05
cba1214 : 都沒有睡著,一週有三次以上,可以午睡和長睡眠提前 04/02 20:05
cba1214 : 半小時進房,情緒也要穩定,那麼就是可以白天像大人 04/02 20:05
cba1214 : 午睡一次,但長睡眠還是維持1900-1920進房準備睡覺 04/02 20:05
Kroner : 維他命D品牌推薦 04/02 20:05
cba1214 : 最為理想 04/02 20:05
aurora990 : 推一下樓上c版友 每次看到睡眠問題都會給作息建議 04/02 21:25
aurora990 : 我也受益良多~ 04/02 21:25
benson502 : 晚上8點睡到早上630已經很完美了,白天亂調小心晚 04/02 21:39
Kroner : 魚油功效 04/02 21:39
benson502 : 上睡 04/02 21:39
benson502 : 覺亂掉 04/02 21:39
luelue : 其實長睡眠的時間真的不錯了 我們的雖然早起也會歡 04/02 21:59
luelue : 但是早上若是給他小睡半小時 午休會更晚睡然後睡超 04/02 21:59
Chricey : 維他命D比較 04/02 21:59
luelue : 過三點 也會影響到長睡眠開始的時間 04/02 21:59
judy1122 : 我們家(1y3m)也是早睡早起的,而且跟你們家的很像 04/02 22:54
judy1122 : ,所以十點會想睡覺正常的,我們的大概九點至九點 04/02 22:54
judy1122 : 半就會想睡,大概都睡半小時至一小時,下午兩點多 04/02 22:54
Kroner : 葉黃素品牌推薦 04/02 22:54
judy1122 : 在一次小睡,然後就晚上八點半的長睡眠 04/02 22:54
beugodon : 我家是早上30~40分,下午約2~3點睡2小時 04/03 00:17
beugodon : 長睡眠約2120~2200 04/03 00:18
beugodon : 但這作息是符合大人下班到家吃飯約1900吃完,再洗 04/03 00:22
Chricey : click 04/03 00:22
beugodon : 澡,若要早點休息,建議往前調整 04/03 00:22
quiet93 : 配合小孩的身體,才是好作息 04/03 06:44
quiet93 : 大人10點睡,早上6點半醒,很好的作息啊 04/03 06:45
es750339 : 1歲睡兩次很正常,通常是上午一次下午一次 04/03 10:37
claire781104: 小寶也是1y,有大寶所以都一起8點起床,10-11點會 04/03 19:26
claire781104: 帶出門,公園超市之類的,會好奇愛玩就不歡了~回來 04/03 19:26
claire781104: 再進行一點午睡儀式,刷牙換布布,午睡到三點,我 04/03 19:26
claire781104: 去接大寶,晚餐5-6點,洗澡,上床時間8-9點~ 04/03 19:26
noriko0415 : 我兒子這個年紀在公托是09:30-10:00會小睡半小時 04/04 08:12
noriko0415 : 中午12:30睡到15:00 04/04 08:12