[寶寶] 如何讓寶寶好好睡過夜？

作者whiteshine (一副奔跑的靈魂)

看板BabyMother

標題[寶寶] 如何讓寶寶好好睡過夜？

時間Sun Feb 18 11:25:36 2024

寶寶目前十一個月在大概四個月的時候曾經可以連續睡八個小時（中間不醒來）只維持了不到一個月開始半夜醒來1-4次… 一直到現在快一歲了還是這樣orz 大致作息如下：早上八九點起床中午小睡三四點小睡（醒來約四個小時內會小睡）小睡總時數控制在3小時內晚上九點多長睡眠會喝睡前奶但睡著後30-40分-1小時多都可能會醒來之後不定時再醒來一兩次十分鐘內可以哄回去我是抱好抱滿派但最近會在四點左右醒來，就不睡了！！嗨一兩個小時才睡回去媽媽不理他還不行，會一直拔我頭髮,orz 請問可以如何讓寶寶不要一直醒來？已經會扶站好幾個月了，也已經長出幾顆牙 1.是否超過六點即使寶寶很累在歡，也不能讓他再睡了？（我本來會讓他睡半小時內） 2.是因為放電不夠嗎？ 3.是因為醒來沒有看到大人在旁邊，所以睡不安穩嗎？會這麼猜是因為如果和我睡大床都可以睡很好…… 寶寶平常是睡嬰兒床（3.4點醒來我會把他放大床不然我真的不用睡了QQ） 4.其他原因？請教大家謝謝！！ ----- Sent from MeowPtt on my Pixel 7 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.134.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1708226738.A.672.html

推 shiningwine : 任何睡覺問題只推inonat 大的文 02/18 12:15

推 chamber : 白天睡太多，晚上不夠累。減少小睡次數。 02/18 14:22

→ chichi77 : 快一歲白天午睡就好每天帶出門徹底放電偶爾上親子 02/18 14:30

→ chichi77 : 課多刺激 02/18 14:30

推 cba1214 : 0730最晚早上起床時間，午睡12點至14點，晚上入睡時 02/18 15:51

推 Kroner : 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 02/18 15:51

→ cba1214 : 間是18-20點之間，若要20點睡，下午大概4點左右給個 02/18 15:51

→ cba1214 : 半小時或一小時的小睡。試試看讓孩子學會自行入睡吧 02/18 15:51

→ cba1214 : ，網路很多資訊可查，一直醒基本上不是不夠累，而是 02/18 15:51

→ cba1214 : 睡不對時間、不會自己睡和睡不夠，In大文可以參考但 02/18 15:51

推 Chricey : 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 02/18 15:51

→ cba1214 : 網路上有嬰幼兒睡眠認證的文章可找 02/18 15:51

推 abbyjheng : 先把頭髮剪短（誤 02/18 16:43

推 f0960010 : 3~4點小睡有點不必把中午的睡覺調晚1～2h 02/19 00:41

推 kanae : 任何睡覺問題只推inonat 大的文+1 02/19 11:34

推 Kroner : 看到關節痛，我就想起我姨媽 02/19 11:34

推 nakajo : inno 02/20 11:16

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推 Kroner : 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 02/20 11:17

推 JYN668 : 含小睡睡眠總時數15小時，可降低白天小睡慢慢降至2 02/20 22:34

→ JYN668 : 小時，起床入睡時間往前移，早上早點起床，晚上早點 02/20 22:34

→ JYN668 : 進入深度睡眠。白天多讓他爬行或站立練習，運動量 02/20 22:34

→ JYN668 : 夠比較好睡 02/20 22:34

推 Kroner : 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 02/20 22:34