看板 BabyMother
不知道有沒有媽媽跟我一樣在孕期的大反胃期:( 目前正在第20週,已經孕中期了,照理說要吃得健康均衡,但我還是每天在反胃地獄,真 的很難讓食物下肚。 每天很努力的多吃一口魚一口菜一口肉,但真的多一口都無法!能吃得下的就是摩斯的紅 茶配雞塊、米漿配蘇打餅乾,或是一些有辦法入口的速食或餅乾,真的對寶寶很內疚... 不知道有沒有有類似經驗的媽媽,這樣的飲食寶寶也能繼續健康長大嗎嗚嗚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.115.175.161 (澳大利亞) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1704894100.A.76D.html
aaaa70104 : 孕期也是一直吐,吃什麼吐什麼,只有吃雞塊、喝蜂蜜01/10 21:48
aaaa70104 : 紅茶不會吐,幾乎每天吃,但是我孕期一點也沒胖01/10 21:48
mamahsu : 真的受不了就請醫生開藥打止吐針,孕婦維他命加減01/10 22:04
mamahsu : 吃寶寶會吸收妳身上的養分,所以不用先擔心寶寶,01/10 22:04
mamahsu : 先讓自己撐下去才是01/10 22:04
Chricey: 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 01/11 01:36
Hanneke : 吃了麥香魚好幾個月,寶寶頭好壯壯不用擔心01/10 22:07
jane80289 : 兩胎都這樣吃耶….除了瘦了點(30/40%寶) 其他都滿01/10 22:16
jane80289 : 健康的01/10 22:16
cnn60633 : 會健康長大的,媽媽要先顧好自己喔。01/10 22:19
Kroner : 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 01/11 01:44
hikii : 能吞下去最重要,別想太多01/10 22:41
raindayla : 吃的下最重要 01/10 22:43
j222055 : 每週打止吐針,孕期瘦三公斤,每天起床要吃一包卡01/10 22:50
j222055 : 拉姆久(不會吐),沒什麼好內疚的。01/10 22:50
Kroner : 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 01/11 02:13
imanda0324 : 我也是這樣,但我卻有了妊娠糖尿,孕前是人人都說 01/10 22:52
imanda0324 : 吃的太健康的,比方飲料零食幾乎不碰,只吃正餐 , 01/10 22:52
imanda0324 : 也都喝溫水,有在運動,不知為何,可能真的是體質01/10 22:52
imanda0324 : ,但針對原po妳說的,真的吃的下比較重要01/10 22:52
Chricey : 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 01/11 03:35
imanda0324 : ( 寶寶出生後些微低血糖,但都很健康唷01/10 22:55
suzyn : 媽媽放寬心,你吃的比我當初吃的健康,我當初吐到生01/10 23:00
suzyn : ,什麼都吃不進去,只能靠著可樂陪白吐司加每日三種01/10 23:01
suzyn : 不同的止吐藥渡過孕期,生出來的小孩現在三歲了,非01/10 23:01
Chricey : 不動對關節最好,拎北都躺著 01/11 03:55
suzyn : 常健康,連傳說中進托兒所要更新病毒碼三個月都沒有 01/10 23:01
suzyn : 經歷過,送托以來幾乎沒什麼生病,萬惡covid也是我01/10 23:01
suzyn : 家唯一陰性01/10 23:01
c357416 : 除了酒精都沒忌口,講求均衡前自己要先能撐下去01/10 23:18
Chricey : 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 01/11 06:26
chichiyen : 別擔心,我孕期幾乎都靠麥當勞,媽媽先撐下去再說了01/10 23:21
chichiyen : 。01/10 23:21
ij70497099 : 我靠每兩星期去超市掃蕩各大洋芋片最近剛撐過去一半01/10 23:26
ij70497099 : ......餓了有時候反而更想吐,活過去就好了01/10 23:26
Kroner : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 01/11 06:51
ccuteeflora : 不用對寶寶內疚,他照樣吸你的營養沒有在客氣的,01/10 23:33
ccuteeflora : 我也是後期完全吃不下,小孩出生體重也正常,優點是01/10 23:33
ccuteeflora : 生完的我比懷孕前還瘦兩公斤01/10 23:33
candyrainbow: 放寬心,我也是孕吐很嚴重,20週時體重反而比孕前 01/10 23:48
Kroner: UC2神招啊,吃下去就對了 01/11 09:05
candyrainbow: 掉了6公斤,小孩39週出生3200,頭好壯壯喔!01/10 23:48
racoon151 : 我朋友跟你差不多,而且還變瘦。但生出來的寶寶很01/10 23:59
racoon151 : 健康還養成米其林寶寶 01/10 23:59
Hanneke : 補充寶寶出生身高體重頭圍都90%,放寬心吧 01/11 00:09
Chricey : 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 01/11 09:07
walkingstick: 推小孩照樣在吸妳的養分沒在客氣的XD01/11 00:11
goyce123 : 能吃得下最重要,我有一陣子超愛吃麥當勞01/11 00:14
snowgirlppt : 不用內疚,我第一胎在那邊高蛋白吃清淡健康原型食01/11 00:24
snowgirlppt : 物補品,結果寶寶出生低體重超小隻01/11 00:24
Kroner : 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 01/11 09:49
snowgirlppt : 第二胎隨便了,吃麵吃零食有時候懶得吃,也沒在吃01/11 00:24
snowgirlppt : 營養品,然後寶寶還比較大隻勒01/11 00:24
bird1314 : 你的食道又不是直通臍帶 = = 01/11 00:24
ssbalex : 練一下吃吐吐吃 我也是吃吐到生產 只能習慣01/11 00:24
Kroner : UC2是天然成分嗎?還是有添加物啊? 01/11 10:11
Lotso0217 : 不會怎樣的,寶寶是吸妳養分,很擔心的話吃個綜合01/11 00:33
Lotso0217 : 維他命?放寬心啦~01/11 00:33
anniekinki : 可以的別擔心別內疚,我婆婆說她吐到生幾乎沒吃什麼01/11 00:37
anniekinki : ,結果我老公是巨嬰4000多公克01/11 00:37
Chricey : 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 01/11 10:38
gin0202 : 媽媽快樂最重要(孕期狂吃垃圾食物,很多產後會塞01/11 01:04
gin0202 : 奶不敢吃)01/11 01:04
rupiyeah : 除了不要碰酒,有喜歡的食物就開心吃,除非有妊辰糖01/11 01:34
rupiyeah : 尿需要控制外都沒事的01/11 01:34
Kroner : 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 01/11 11:17
rupiyeah : 我兩胎最常吃的就是手搖 雞排 麥當勞XD01/11 01:35
moon12311231: 媽咪放寬心~吃得下最重要,我們是吃什麼才能吸收什 01/11 01:36
moon12311231: 麼,但寶寶在妳肚子裡,是他/她要什麼就從妳體內拿01/11 01:36
moon12311231: 走什麼,不會跟妳客氣的,當妳體內不夠拿的時候,他01/11 01:36
Kroner : 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 01/11 12:50
moon12311231: /她會有千百種方式讓妳知道XD 01/11 01:36
evalovechris: 孕吐期只吃得下維力雜醬麵,小孩依然頭好壯壯喔 01/11 01:36
flydogzzz : 心情好比較重要,可以換換口味,例如麥當勞或肯德基01/11 01:44
flydogzzz : 都不錯吃唷01/11 01:44
Chricey : 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 01/11 13:13
juihan : 當時吐到七個月連喝水都吐,只管吃不吃的下去,沒01/11 02:13
juihan : 心情內疚欸,後期頂胃每天只吃一點點東西,也常靠吃01/11 02:13
juihan : 垃圾食物止吐,產檢一路綠燈兒子很健康還偏大,生出01/11 02:13
juihan : 來也頭好壯壯,保持自己心情好真的比較重要01/11 02:13
Kroner : UC2是啥東西?求解釋啦! 01/11 18:21
Sourxd : 能吃就是福 01/11 02:32
Qoonie : 營養品該吃的就按時吃(孕維、鈣、DHA),平常飲食01/11 02:55
Qoonie : 的部分就放寬心吧01/11 02:55
houri : 孕婦維他命有吃就可以了01/11 03:35
Chricey: 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 01/11 22:51
smilesin : 我孕前期吐瘦了6公斤什麼都吃不了天天冰塊薯條垃圾01/11 03:55
smilesin : 食物(因為只有這個勉強能進去),寶寶3750,頭好壯01/11 03:55
smilesin : 壯各種發展都不錯,寶寶會吸收你的營養,你主要照顧01/11 03:55
smilesin : 好自己就好.....01/11 03:55
Chricey: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 01/11 22:55
una283 : 不用內疚,他/她才小小一顆真的沒有要那麼多營養01/11 05:23
mikuru : 放寬心,沒事的,我當初還買了一本孕期飲食的書研讀01/11 06:11
mikuru : ,但最後只能吃垃圾食物XD01/11 06:11
katy73 : 我還在孕前期,之前也是胃口不好都吃不下,後來看 01/11 06:26
Chricey : 關節痛就老人病 01/12 00:14
katy73 : 中醫有改善,雖然偶爾會吐但至少會餓想吃東西,再01/11 06:26
katy73 : 後來婦產科有開B6,我每天早餐吃一顆也有改善01/11 06:26
beugodon : 不用內疚 記得吃綜合維他命就好,現在就是從你身上 01/11 06:51
beugodon : 吸取你原本自己的營養而已,等能吃後再吃就好 01/11 06:51
Kroner : UC2推薦?有人試過嗎?靠譜嗎? 01/12 03:26
tsuku : 健不健康不就是觀察這20週跟之後胎兒的發展嗎?……01/11 07:08
iminrain : 媽媽放寬心唷 除了要酒精生食海鮮外我也都沒在忌口01/11 07:23
iminrain : 吃想吃的 孕婦的好心情才是最重要的01/11 07:23
michellehsie: 吃自己喜歡的比較重要,我吃超多西瓜跟手搖飲還有冰01/11 09:05
Kroner : 樓下關節痛都吃鞏固力 01/12 11:01
etser : 我到24W才慢慢恢復到60%的食量,雖然寶寶小1-2週,01/11 09:07
etser : 但都還在標準值裡,到32W恢復正常食慾後,寶寶變成01/11 09:07
etser : 大1-2週,最後39W生產時3500,護理師說寶寶臍帶很 01/11 09:07
etser : 粗,所以前幾個月我食慾差也是身體的保護機制,不然01/11 09:07
Kroner : 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 01/12 15:21
etser : 照寶寶的好吸收體質,可能會超過400001/11 09:07
sunnydoby : 前期吃得下去就好了,如果真的擔心買些營養品補充01/11 09:48
sunnydoby : 也可以。01/11 09:48
sunnydoby : 我前幾個月每個禮拜都點春水堂珍奶或是麥當勞才吃01/11 09:49
Kroner : 看到關節痛,我就想起我姨媽 01/12 22:46
sunnydoby : 得下去。01/11 09:49
chen0914 : 我懷老大時很小心飲食 懷老二時有稍微放縱 偶爾忍01/11 10:11
chen0914 : 不住喝茶 吃巧克力 目前老大過敏體質加散光….老二01/11 10:11
chen0914 : 健康寶寶01/11 10:11
Kroner : 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 01/13 06:28
tingtingyy : 咖啡因適量,我當時都喝調味氣泡水、靠低雞精度過…01/11 10:12
tingtingyy : 孕期體重沒太大變化但寶寶一直變大..(結果是孕後胖 01/11 10:12
tingtingyy : 最兇01/11 10:12
st8814a : 前期能吃就吃,我吐到五個月,摩斯雞塊、超商肉鬆01/11 10:38
Kroner : 剛開始吃UC2,期待 01/15 07:40
st8814a : 飯糰、蘇打餅乾輪流吃,寶寶現在滿一歲很健康~ 01/11 10:38
arashi81 : 沒事啦,補個綜合維他命就好了 01/11 11:04
mystarrain : 能感同身受 有段時間能吃一些吃得下的食物 當時是吃01/11 11:17
mystarrain : 薯條01/11 11:17
Chricey : 看到關節痛,我就想起我姨媽 01/16 14:20 真的好謝謝溫暖的大家!!媽媽的罪惡感有減輕一點,不然真的每次吃垃圾食物心情都很 沮喪...謝謝大家的經驗分享,也希望身處同樣情況的媽媽們早日重獲食慾~ ※ 編輯: jtcn (49.182.173.116 澳大利亞), 01/11/2024 11:30:45
cc60230tw : 寶寶會自己吃的很好的!當時我孕期得新冠。一整天 01/11 11:53
cc60230tw : 都吃不下。自己瘦了兩公斤。寶寶也自己長到標準體 01/11 11:53
cc60230tw : 重和身長。只要定期產檢沒問題就不擔心了! 01/11 11:53
chiao218 : 那可以試著補充營養品嗎,例如滴雞精或是孕婦維他命 01/11 12:50
Chricey : 我也有過關節痛的經驗,真的超痛苦的啦!推薦去看醫生,早點處理比較不會拖延變嚴重。 01/11 12:50
chiao218 : 之類的,有吃有心安。 01/11 12:50
akane0802 : 我孕後期也都在吃麥當勞,因為離公司最近,我覺得你 01/11 13:13
akane0802 : 不要給自己太大的壓力,但密切注意寶寶的大小,太大 01/11 13:13
akane0802 : 不好生 01/11 13:13
Kroner : 求推薦UC2,樓下請提供三家 01/11 13:13
opmina : 能吃什麼就吃什麼 01/11 15:54
cindy625 : 吐到28週路過,不要愧疚,媽媽要先活下去才有寶寶 01/11 17:28
cindy625 : 健康出生,先照顧好自己喔 01/11 17:28
jessieL : 妳吃的東西是用來養妳的,妳的寶寶會從臍帶獲得自己 01/11 18:21
Chricey : UC2對膝蓋特別有用嗎?有人能證實嗎? 01/11 18:21
jessieL : 要的養分 01/11 18:21
calucu24 : 保持心情好比吃好重要 01/11 21:20
pigching1989: 孕吐到6個多月的媽媽認真回答:真的沒關係,吃得進 01/11 22:51
pigching1989: 去就好了 01/11 22:51
Chricey: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 01/11 22:51
pigching1989: 我當時孕婦維他命也吃不進去,瘦了好幾公斤,中後 01/11 22:53
pigching1989: 期好久了才好好吃飯,寶寶公克數正常 01/11 22:53
pigching1989: 好*多*了 01/11 22:53
pigching1989: 孕吐期鹽水雞 臭豆腐 炸物 披薩 冰品 吃得進一口是 01/11 22:55
Kroner: 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 01/11 22:55
pigching1989: 一口XD 01/11 22:55
dears23 : 產檢都有定期做+醫師照超音波有正常長大就不需要擔 01/11 23:27
dears23 : 心了喲 01/11 23:27
yashien : 一直吃麥香魚+1 目前七個多月還是一直噁心想吐很多 01/12 00:14
Chricey : 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 01/12 00:14
yashien : 東西吃不下,只能額外補充營養品,醫生說寶寶有正常 01/12 00:14
yashien : 按照週數長大即可 01/12 00:14
olloo : 不會啦!我孕期超愛吃沒啥營養的零食,小孩現在很大 01/12 03:26
olloo : 隻,連醫院的護士、醫生都這麼說 01/12 03:26
Kroner : 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 01/12 03:26
olloo : 妳吃的下就好,怕營養不足就吃孕婦維他命、魚油吧 01/12 03:26
sakura94425 : 我妊娠劇吐到6個多月 8個月又開始吐 因為妊娠糖尿 01/12 11:01
sakura94425 : 很克制飲食 一開始寶寶有落後一週 但都有穩定長大 01/12 11:01
sakura94425 : 不用太擔心喔~ 01/12 11:01
Kroner : 喔喔喔,UC2 真的是超讚的啦 01/12 11:01
miauah : 我第二胎是吐到生,覺得什麼食物都很臭,什麼都吃不 01/12 15:21
miauah : 下,除了肚子以外的部位都瘦了,走路褲子一直掉下來 01/12 15:21
miauah : ,但最後孩子還是超過3000克,我覺得媽媽能撐過來最 01/12 15:21
miauah : 重要!不過吃不下的話記得補充營養劑,會比較安心 01/12 15:21
Chricey : 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 01/12 15:21
shelly0988 : 我的方式:均衡飲食、少量多餐,滴雞精或燉雞湯、吃 01/12 22:46
shelly0988 : 榴蓮、酪梨、牛奶、蛋都是短時間可快速補充營養又 01/12 22:46
shelly0988 : 高的食物!醫生也很推薦!遠離抽油煙機、炸食和腥 01/12 22:46
shelly0988 : 味。身邊備檸檬蜂蜜水、蘇打餅和酸梅! 01/12 22:46
Chricey : 我阿嬤說吃豬腳補關節,豬腳吃起來 01/12 22:46
lovev6 : 我懷孕的時候也是反胃和吐、吃不下,最常吃的就是優 01/13 00:14
lovev6 : 格,保持好心情最重要 01/13 00:14
Mareencat : 活下去最重要 其他的以後慢慢調 01/13 00:53
yohappy : 吃啥小孩都能長大,吃不下最慘 01/13 06:28
Chricey : 哇勒,UC2 這個東西真的是太讚了 01/13 06:28
chenichingba: 我從發現懷孕吐到生產當天,小孩3300,媽媽不用太 01/13 23:31
chenichingba: 擔心喔! 01/13 23:31
licstar : 你想吃什麼就吃什麼,你的身體會自動把養份轉化給小 01/15 07:40
licstar : 孩,不用太內疚! 01/15 07:40
Kroner : 樓下關節痛都吃鞏固力 01/15 07:40
yohappy : 吐不是問題,臍帶高壓、胎盤鈣化才是影響寶寶胎內 01/15 14:16
yohappy : 成長的大問題 01/15 14:16
climbswp : 第一胎吐到生連喝水都會吐,寶寶依然正常長大,媽 01/16 14:20
climbswp : 媽放寬心最重要唷 01/16 14:20
Kroner : 關節痛這種東西靠UC2就對了 01/16 14:20